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小腿屈伸的作用(小腿屈伸是什么动作)

小腿屈伸是什么动作双杠.动作要点　　（1）上杠时，收腹举腿翻臀，前上打腿展髋，压杠急振跟肩分腿坐杠。　　（2）滚翻时，屈臂用力提臀起，及时换握大分腿。　　（3）弹杠时，小腿屈伸弹压杠，用力撑