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人参每天应食多少克(人参每日食多少克为宜)

1. 人参每日食多少克为宜人参煲汤每次每人服200毫升合适，人身煲汤可以很好的益气养身，很多人会隔一段时间煲一次人参汤喝，但是人参是大补的，所以每次不能喝太多了，每次喝200毫升