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民间秘方补肾壮阳~合适的药品推荐使用一下?

肉苁蓉、钟乳、蛇床子、远志、续断、鹿茸，以上六味各60克泡酒喝
保持规律作息，切不可长时间熬夜通宵，减少久坐的时间，多运动来提高抵抗力和免疫力，控制生活的次数，保持积极乐观的