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鲜枣的功效与作用吃鲜枣的好处

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目录：鲜枣的功效与作用鲜枣能保护心
新鲜枣的功效与作用(干枣和新鲜枣的功效与作用)

干枣和新鲜枣的功效与作用　　青枣和红枣营养价值是不一样的。　　一、青枣　　1、成分。据测定：每100克鲜果肉含碳水化合物18-23克，粗蛋白0.86克，维生素C50-85毫克，维生素A1、