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太极拳的修身养性作用(太极拳的修心养性)

太极拳的修心养性太极拳是一种从太极图的理解中脱身而出的一种拳法，要说到太极拳就必须要先了解太极为何物，太极为天地未开混沌未分阴阳之前的状态，先有太极后分两仪，阴阳为两仪