1 可以用来洗头发。
2 茶油富含多种营养成分,如不饱和脂肪酸、维生素E等,能够滋润头发,促进头发生长,还有抗氧化和抗菌作用,可以改善头皮健康。
3 除了可以单独使用外,也可以和其他天然成分如蜂蜜、鸡蛋等混合使用,效果更佳。
但使用前需要将茶油加热至温热温度,涂抹在头发上,按摩头皮,静置一段时间后再用温水冲洗干净。
.茶油的营养价值比较高,含有不饱和脂肪酸和抗氧化物,煎、炒、烹、炸、炖都可以,能够极大程度上满足日常的烹饪习惯。
2.由于茶油制作的工艺精良包括原材料的高品质要求,所以成品的茶油可以生吃,这是区别于其他食用油的一个最明显的特点,早上起来,可以将倒上一小杯茶油,加入蜂蜜,这是一种非常含有营养的喝法。
3.用茶油可以烹饪,尤其是清蒸鱼,将熟油淋在配好料的鱼上边,味道非常的鲜香。
4.自家做烧烤的时候涂上茶油,会使肉质鲜美,鲜香酥脆。煲汤的时候放入茶油,提升汤汁的鲜味,美美的品上一口,十分回味。
5.早上煎鸡蛋时可以使用茶油,味道和营养价值都不会流失。
6.茶油用来凉拌味道更清爽,普通的食用油需要加热菜可以凉拌,但是茶油直接可以用于凉拌,味道清爽,口感清淡,不油腻。
工具/原料
面粉 、蜂蜜、鲜酵母 、茶叶 、精盐 、白糖 、熟油、食用碱
方法/步骤
1/4
将面粉放入盆内,加入鲜酵母,用温水和面,再加入精盐、白糖,揉匀,盖好,待其发酵。
2/4
将茶叶,蜂蜜放入锅,加水300克,用微火煎至茶汁浓,倒入碗内,加入2倍于茶汁的熟油,搅匀。
3/4
将另外面粉放在案板上,把发酵的面团放在面粉上,将食用碱水倒人面团上,边倒边揉,将干面粉揉入面团里(必要时加点清水),揉至面团表面光滑,搓成长圆条,切10个面剂,按扁,擀成圆饼。
4/4
将平底锅置火上烧热,倒人适量茶油,刷匀,摆入5个饼,用微火烙制,翻个时再淋点茶油,烙至饼的两面呈焦黄时即成。
个人觉得山茶油和珍珠粉的使用方法是把珍珠粉添加到山茶油里面,然后混合均匀之后涂抹到脸上,轻轻地按摩和揉搓,等待20分钟让毛孔能够充分的吸收珍珠粉和山茶油的精华成分,然后洗掉就可以了,皮肤会变得非常的光滑细腻白皙
紫薯
1个
蛋黄
2个
蛋白
3个
牛奶
25g
山茶油
25g
低筋面粉
45g
绵白糖
40g
1
紫薯洗净蒸熟,然后用叉子压碎,放凉。
2
蒸紫薯的时候,备好鸡蛋、面粉、白糖、茶油、牛奶等材料。
3
取1/5的紫薯单独放到旁边,留作最后的馅料。将牛奶倒入剩余的紫薯泥中搅拌均匀至无结块。
4
蛋黄放入碗里,倒入山茶油,10g绵白糖,用手动打蛋器搅拌均匀。
5
将紫薯分三次倒入蛋液中,边倒入边搅拌至完全混合。
6
加入过筛的低粉翻拌均匀。
7
蛋白里分三次加糖打至7分发。
8
将打发好的1/3蛋白加入到第6步拌好的紫薯面糊里,轻轻翻拌均匀。
9
翻拌均匀后倒入到剩余的蛋白里翻拌均匀,倒入铺有油纸的烤盘内。
10
震几下放入预热好的烤箱中层上下火170度,烘烤15分钟左右,烤完之后凉一下翻面揭开油纸,涂上作法1剩下的紫薯泥。
11
借用擀面杖卷起来后冷藏15分钟左右。
12
成品【用加热过的锯齿刀切蛋糕卷会比较平整哦】
山茶油、紫薯都是健康食材
紫薯含丰富纤维素、蛋白质、花青素,有保护肠胃、抗癌防癌之称
茶油中不饱和脂肪酸高达90%以上
油酸达到80-83%,亚油酸达到7-13%
富含蛋白质和维生素A、B、D、E
二者结合
做出来的蛋糕绵软美味、低脂营养,越吃越轻盈
闷闷的夏天
来一盘新鲜自制茶油紫薯卷,配上蜂蜜柠檬水,治愈各种没精神的小确丧吧
蜂蜜茶油涂脸的正确方法是:
1.可以当清洁面膜使用,洗完脸后,直接涂抹在脸上,然后按摩脸部一会儿,10分钟后再洗净,就可以了。可以清洁毛孔的油脂和污垢。
2.洁面后,用适量鲜牛奶,加4-5滴茶油和适量面粉调匀后敷面。大约15分钟后,洗净就可以了。山茶油加牛奶做面膜,可以美白嫩肤。
和蛋黄,蜂蜜搭配最好。
建议平时洗发后,于一盆清水中滴2-3滴茶油,然后把头发过一次晾干即可,一次见效。(适应于头发枯燥、开叉、脱发、头皮瘙痒等情况) 此外,给你分享个制作山茶油发膜的方法,效果很好,制作过程也很简单。 配 方:2个蛋黄、6汤匙山茶油、3汤匙蜂蜜
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