1、早晨
洗完脸后,手掌上滴几滴山茶油,然后轻轻地按压眼角、脸颊、脖子和领部。
用山茶油在眼角皱纹处轻轻按摩,可去细纹,减轻深纹。
2、晚上
将山茶油抹在半湿棉球上,并用水洗掉化妆物;洗完后,再用山茶油涂抹,以保持皮肤整夜湿润。
用几滴茶油在妊娠纹处按摩片刻,长期坚持下去,可消除妊娠纹,达到腹部美体的目的。
用一匙砂糖和山茶油混合一起可制成美白面膜,每周用三次,不但能收缩毛孔,还有显著的美白效果。
3、皮肤特别护理
山茶油最适合用于身体按摩或轻微按摩。
沐浴时,先将身体洗净,再用棉花浸润山茶油涂遍全身,然后用热毛巾包裹,10分钟后再用温水洗一遍即可
是纯正的茶油
沃康十分注重提升正宗山茶油的生产与制造,在生产销售过程中,所得到的用户口碑也较高,受到了很多消费者的认可。
正宗山茶油具有多种功能,特别是对人的身体来说,具有清胃润肠的作用,
山茶油适宜储藏在阴凉干燥避光处, 最佳温度10-25℃。低温下会有乳白色絮状结晶物,这是正常现象,不影响食用, 外界温度高自然会消失(注:精炼山茶油经过冷冻处理不会有此现象)。 由于山茶油有大量的抗氧化物,因此在常温下的保质期可长达两年, 比一般食用油长得多。
山茶调和油的食用方法很多,下面给你介绍一些: 煎、炒、烹、炸、凉拌、色拉[茶油拌面]:空腹食用有利于呵护肠胃(腹泻、绞肠痧)。 [苦茶油拌饭]:一瓢酱油一瓢苦茶油就是香喷喷的米饭。[茶油凉拌生鸡蛋]:取茶油一汤匙,凉拌生鸡蛋1 ~ 2只,生饮有利于止咳及润喉。[茶油加姜丝炒鸡肉]:有利于清肝润肺、消红褪肿。[茶油爆炒淮山]:长期食用,有利于补气、健脾。[茶油擂茶]:生津止渴、提神,长期饮用,可预防和控制糖尿病。[ 茶油清炖土鸡汤]:有利于产妇坐月子时帮助恢复母体,促进婴儿正常发育的最佳补品。[茶油素炒红皮菜]:经常食有利于预防糖尿病,孕妇产前抽筋,减少妊娠纹。[茶油炒腰花、杜仲]:妇女产后坐月子食用有利于预防日后腰酸背痛。[茶油炖蛋羹]:每日一小碗,有利于改善婴幼儿体内血液循环,能促进大脑发育。
可以通过凉拌,热炒,烘烤或者放入菜汤等方式来食用,可根据个人喜好来选择。
1.凉拌:可以将生的茶油直接放入凉拌菜中凉拌,比如可以选择颜色鲜艳的新鲜蔬菜,如芹菜,白萝卜,胡萝卜,豆芽菜,白菜,空心菜等。这种凉拌菜色泽鲜亮,口味爽滑,不油腻。
2.热炒:可以热锅冷油的烹饪方式放入茶油,保证菜的色香味俱全,而且不油腻,清爽可口。
3.烘烤:在烘烤之前,可以将需要烘烤的食物,比如蔬菜肉类表面刷上一层茶油能够保持食物的鲜香酥脆,口感爽滑,而且不会容易烤糊。
4.放入菜汤:在煮菜汤的时候,可以放入适量的茶油,使汤味更加鲜美,还能够充分吸收茶油的营养
山茶油口感香甜凉爽,具有解热、除湿、杀虫、解毒的功效。山茶油具有抗菌、抗病毒和抗菌作用,可防治头癣、脱发、头皮屑和瘙痒。山茶油能抵抗紫外线,防止晒伤和皱纹,增强免疫力,美化和保护皮肤。山茶油具有清火养颜、明目抗衰老的功效,对慢性咽炎有很好的治疗作用,可预防高血压、动脉硬化和心血管系统疾病。
凉拌:野生山茶油,无需加热,直接凉拌各种荤菜、素菜,调制色拉酱,使菜品色泽鲜亮,品味爽滑,清淡不油腻。
热炒:野生山茶油,倡导“热锅冷油”健康烹调方式,热炒菜品不发黑、清爽可口、不油腻、提升菜的本味。
煎炸:野生山茶油,烟点高,含在一定历史条件下抗氧化物,高温长时间连续烹饪,不易产生反式脂肪酸,油脂依然清香透亮。
烘烤:野生山茶油,烘烤食物时,在表面涂抹一层,保持食物酥脆,口感爽滑,不易糊焦。
汤菜:野生山茶油,煮汤时加入一匙,汤品更加清鲜味美。
清蒸:野生山茶油,清蒸前后加入一匙,菜品更加清香鲜艳。
口服:早上空腹喝两勺(约10ml),补充全天维生素,润肠通便,解除便秘之苦,有效调理人体新陈代谢,山茶油中所含的维生素e,可分解体内脂肪,帮助减肥。在中国民间有(长寿油)之称。
一、面膜:
洗脸后,用1-2滴茶油直接涂脸,轻轻按摩一下,再用芦荟水或玫瑰露+珍珠粉泡纸膜敷脸15分钟,皮肤迅速细嫩美白,一次见效。每周2-3次。
二、祛斑:
茶油是油水自然分离的果油,没有经过任何化学处理,含有丰富的维生素和油酸,极易被皮肤吸收。直接使用山茶油护肤能有效促进皮肤的新陈代谢,防止皮肤皱纹和粗糙。使皮肤恢复自然弹性,光泽而柔嫩,从而达到淡化色斑目的。
三、消痘:
洗脸后,用1滴茶油直接涂痘痘处,轻轻按摩一下,1-2次见效。(如因内分泌失调常年长痘请同时配合中医调理)
四、除皱 :
对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹,可以用两滴茶油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处,一旦涂上去就吸收了,马上看不出纹路。(外出时不用洗掉可以直接上妆)
五、卸妆:
用茶油轻擦面部,能有效除去油彩与化学品,使面部不受侵蚀。在化妆棉上滴两滴茶油来卸妆,可以把顽固的彩妆卸掉
茶油的正确食用方法
1直接吃 茶油是一种油而不腻的食用油,它可以直接吃,特别是人们出现肠燥便秘和皮肤粗糙的时候,能在早起空腹状态下直接吃一些茶油,它能润滑肠道,而且能加快身体内有害物质排出,能让人类肠道便秘的症状减轻,并能让皮肤粗糙的情况好转。
2凉拌调味 平时生活中人们经常会做一些凉拌菜,这时也可以放入适量的茶油调味,它能让做好以后的凉拌菜色香味俱全,而且不会让茶油中的营养流失,人们吃了用茶油调制出的凉拌菜,即品尝到茶油的原汁原味,而且能尽快吸收茶油中含有的丰富营养。
3炒菜 用茶油烹调炒制各种菜品也是它的正确使用方法,但在用它炒菜的时候一定控制好油温,而且在放油的时候一定要先把炒锅放在火上加热,加热后放入冷油,这样可以更好的挥发它的香味,而且能让炒好后的菜品色香味俱全,还能防止食材中营养流失。
4烘焙食品 平时自己在家中做烘培食品,特别是做面包或蛋糕式,都可以刷上适量的茶油,可以让它代替烘焙油来使用,这样可以让做好以后的烘培食品鲜香酥脆,口感诱人而且烘培食品在烘培过程中还不容易被烤糊烤焦。
油茶树,又名茶子树、茶油树、白花茶等,为山茶科山茶属灌木或中乔木。油茶树的种子含油量甚高,是非常重要的油料植物,同时,油茶树还是优良的冬季蜜源植物,具有很好的种植价值和种植前景。那油茶树该怎么种呢?下面就给大家介绍一下油茶树的种植方法和管理技术。
油茶树的种植方法
1.苗木培育:主要是以芽苗砧嫁接为主,以普通油茶实生芽苗作砧木,在嫁接前35天至45天浸种后播种,即播于沙床或营养土上,深约3cm,覆沙后稍加压实,沙厚1Ocm左右,沙太薄苗茎早出地面变细老化,对嫁接不利。待苗木出沙(土)后2-3片叶时进行嫁接。芽苗砧嫁接一般用劈接法,其程序如下:首先是将沙床中的裸根苗取出洗净,盖上湿布放在室内操作台(桌)上备用。第二步是用刀片(单面刀片)在芽苗上方1-1.5cm处切断,随即从砧木正中髓心处劈开,开口1cm左右,胚根保留5-6cm,切除多余部分。第三步套砧,即用口径略大于砧木直径的薄铝片(或牙膏皮)将砧木套住。先将裁成长约3cm、宽约1cm的薄铝片做成圆筒(口径可大可小),便于套砧。第四步是削穗,在接穗下端离叶柄1-2cm处的两侧,各削1个15度、长约1cm双斜的楔形,再从叶柄上方2-3毫米处截断,成1芽1叶的接穗。置清水中待用。最后把削好的接穗插入砧木切口中,叶柄一侧的皮层要对齐,将套筒轻轻一提一捏使砧穗紧接。
2.整地:油茶对造林地要求不严,但为了高产稳产,造林地宜选择土壤深厚(土壤厚度60cm以上,至少要超过40cm,)、排水良好、肥力较好,湿润、透气性好、微酸性(pH值范围:5.5—6.5)的砂质壤土、轻粘壤土,(石灰岩山地不能栽植)。但尽量避免在山顶砂粒含量高的不保水的砂性土和排水不良地种植,并且在造林前一年秋、冬季要进行整地。
3.造林:植苗造林在冬春进行,以春季为好。其要领是:表土入穴,穴土细碎,有条件的地方定植前在穴中施放一定有机肥或土杂肥。苗干端正,略微深栽,根系舒展,分层踩紧,使根土密接,上覆松土。一年生苗的栽植深度以油茶苗嫁接口上端1cm为佳。
油茶树的管理技术
1.松土除草:造林当年除草松土1次,以后每年松土除草2次,第一次在5-6月间,第二次在8月下旬至9月不同地区有所不同。三伏天地表炽热,不宜松土除草。松土深度,一般以3-5cm为宜。造林当年宜浅,以后逐年加深;幼树兜边宜浅,向外可逐渐加深;壤土宜浅,粘土宜深。
2.幼林施肥:施足基肥的林地,第一年不要再施肥。施肥一年两次,冬施迟效肥,如火土灰或其他腐熟有机肥;春施速效肥,如尿素等。早春优于夏秋,每株一年的施肥量不要超过25克,最好多次施用,每株每次施肥量不超过10克。方法有撒施和环状沟施等。撒施即将肥料均匀地撒布在树冠周围,结合中耕翻入土中;环状沟施,即在树冠外沿,挖宽深各20-30cm的圆形或半圆形沟施入。
3.幼树整形:油茶幼树整形方法分两步:首先是养干。造林后第1-2年内,顶芽萌发的春梢,应全部保留,使其迅速形成主干;第二步是定形。主干高60cm在主干四周选留3-4个强壮主枝,每一主枝上的副主枝数目,以树体大小和二主枝间距离而定。修剪最适时期是早春。修剪后及时除萌。幼树修枝宜轻不宜重。
4.林地间作:在幼林地间种收获期短的农作物、药材、绿肥等,以耕代抚,有利油茶生长并有短期收获,提高经济效益。间种作物种类的选择,均以不与油茶争光、争肥、争水为原则,间作要求留1平方米面积给油茶树。油茶林地宜间种花生、豆类等作物和一些绿肥植物,而不能选用高秆、藤本和旱季耗水量大的作物。
5.采收:采收果实时正是油茶含苞待放时期,严禁折枝取果。果实采回后,堆放时间不得超过5-6天,要摊晒,一天中要翻动数次,促进果实开裂,将杂物除净,收籽进仓待榨。
油茶树喜欢温暖的环境,不耐寒冷,在种植养护过程中还需做好防寒防冻措施。
以上就是油茶树种植方法和管理技术的介绍,种植油茶树的朋友,可以参考以上种植的技术,结合实际的种植条件,合理地进行种植。
绿茶和普洱茶是两种常被认为有效刮油、排油的茶,它们都富含茶多酚和儿茶素等成分,能促进脂肪分解和代谢,达到减肥的效果。
同时,龙井茶、铁观音等也有一定的减肥作用,因为茶叶中含有抑制脂肪吸收的成分,能加速身体代谢。不过,减肥需要综合考虑多方面因素,单纯依靠喝茶减肥效果不会十分明显,建议结合合理的饮食和运动。
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