根据认证皮肤科医师助理 Jamie Kim 的说法，防止化妆（也称为“粉刺化妆品”）比仅仅穿少一点（皮肤）更深。这完全取决于您正在使用或不使用的产品类型。

简而言之：粉刺产品对您的皮肤来说是个坏消息。“它们会堵塞皮肤毛孔，如果清洁不当，会导致粉刺和瑕疵，”Dele-Michael 博士向Lively解释道。

这并不是说粉刺产品应该承担所有突破的责任。还有其他因素需要考虑。

“任何人都可能出现瑕疵和痘痘，即使他们没有使用化妆品（或护肤品），荷尔蒙波动、油脂分泌过多、暴露在炎热潮湿的环境中，以及遗传因素都会影响你是否会痘痘，”化妆品化学家 Ron Robinson 说。

1.避免这些成分

正如MDacne董事会认证的皮肤科医生和医疗主任 Yoram Harth 博士所解释的那样，请避开此列表中的任何成分 。   

苯甲醛： “这是一些化妆品生产商使用的人造香料。和其他香水一样，它会堵塞皮肤毛孔。”

D＆C Red： “D＆C Red是一种由石油或煤焦油制成的合成染料，常用于彩妆。虽然其中一些颜色不再允许使用（D & C # 19），但您仍然可以在标签上找到其他颜色（D & C Red 3、30、36、40、27。）最糟糕的是数字 27 和 40，如它们很容易引起粉刺，皮肤容易长粉刺的人永远不要使用它们。”

棕榈酸异丙酯：  “棕榈酸异丙酯是一种脂肪酸，经常用于有色保湿霜中，在粉刺等级上是四种。在寻找非粉刺化妆品时，请检查标签并尽量避免使用。”

乙酰化羊毛脂： “羊毛脂是绵羊的皮肤油（皮脂）。过去，羊毛脂经常用于化妆品和护肤品中，以滋润和软化皮肤。不幸的是，羊毛脂是高度粉刺的，会导致更多的皮肤破裂。（羊毛脂的其他名称包括乙酰化羊毛脂醇、乙氧基化羊毛脂和 PEG 16 羊毛脂和 solulan 16）。

藻类提取物： “这种成分适用于干性皮肤女性的抗衰老产品。也就是说，当用于遮瑕膏或其他化妆品时，它会堵塞皮肤毛孔并导致更多粉刺。”

杏仁油： “杏仁油是用于手部和身体的极佳成分。然而，当用于容易长粉刺的人的脸上时，它会堵塞毛孔并导致更多的痘痘和爆发。”

棕榈酸乙基己酯： “一些知名化妆品生产商使用棕榈酸乙基己酯。它也是一种在粉刺量表上被评为 4 级的脂肪酸。这种成分是毛孔堵塞的常见原因。”

月桂酰赖氨酸： “它通常包含在面部粉末中并堵塞皮肤毛孔。”

小麦胚芽油： “这是另一种适合添加到食物中的天然产品。不幸的是，当用于护肤品时，它会导致粉刺，并可能导致粉刺。”

氯化钠： “氯化钠是普通盐的另一个名称，用于某些类型的粉底。与咸食类似，它会堵塞毛孔并导致更多痘痘，尤其是在下巴和嘴巴周围。” 

2.选择非粉刺产品

为防止出现瑕疵或粉刺，与致粉刺产品完全相反，选择非致粉刺产品。

“这些产品可以帮助我们避免皮肤毛孔堵塞，甚至脸上出现粉刺或粉刺的迹象，”董事会认证的皮肤科医生 Adebola Dele-Michael 博士解释说。

在化妆品标签上，非粉刺产品也可能使用“不会堵塞毛孔”等字眼，Dele-Michael 博士说。您还应该注意“无油”、“非痤疮”和“水杨酸”。

例如，避免使用油性粉底，因为它们往往会堵塞毛孔，并选择水性或矿物性化妆品，Kim 说。

Westlake Dermatology的董事会认证皮肤科医生Elizabeth  Geddes-Bruce 医学博士对此表示赞同。“矿物粉末化妆品可以提供很好的自然覆盖，同时不会堵塞毛孔，”她说。

“如果你必须使用高遮盖力、可能会引起粉刺的化妆品，那就把它留到特殊场合用，回家后尽快卸掉。”

3.定期清洁你的化妆刷

如果您每天都使用它们来勾勒、突出和在阳光下完成所有其他化妆技术，那么您不应该等待数周（绝对不是数月！）才能为您的刷子提供应有的清洁效果。

“由于痘痘是由堵塞毛孔的细菌引起的，保持化妆刷清洁有助于防止进一步接触引起痤疮的细菌，”罗宾逊说。

虽然每天清洁是专家最推荐的方法，但您可以每周清洁一次。Geddes-Bruce 博士说，只需在温热的自来水中加入几滴温和的洗洁精。

4.妥善存放化妆刷

存放化妆刷的方式对于防止出现瑕疵也非常重要。

“如果你清洁它们并将它们放回有旧化妆品或颗粒的袋子中，它可能会导致它们再次变脏，这会伤害你的脸，”Dele-Michael 博士建议道。

为了避免这种交叉污染，她建议准备两个单独的袋子：一个专门用于清洁刷子，另一个用于日常使用。Kim 说，你还应该将它们存放在凉爽的地方。

最后，Geddes-Bruce 博士告诉Lively，确保在化妆时手部干净。“虽然痤疮主要不是传染病，但细菌会促进其发展，因此最好保持清洁。”

5.不要化妆睡觉

这里不足为奇：化妆睡觉并不能让你的皮肤焕发光彩。Kim 说，残留物会渗入毛孔并导致粉刺。

不确定要使用哪种卸妆液来休息一天？本指南将有所帮助！

一天晚上忘记把它全部取下来，一夜之间就出现了瑕疵？你可以做一些事情。

“你可以用抗痘产品治疗痘痘，”Kim 说。“过氧化苯甲酰、水杨酸和阿达帕林都可以在柜台买到，用于治疗痤疮。例如，您可以使用含有水杨酸的洗液，以及过氧化苯甲酰或阿达帕林斑点治疗凝胶。”