艾灸,又称灸疗或灸法,是用艾叶制成的艾条、艾柱产生的艾热刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种中医治疗方法。
艾灸的原料是艾草,是一种菊科多年生草本药用植物,茎、叶都含有挥发性芳香油。它所产生的奇特芳香,可驱蚊蝇、虫蚁,净化空气。中医学上以艾入药,有消肿活血、祛寒湿等功能。艾草长于山阳,是一种纯阳植物,加上点燃后火力的具有物理作用,中医认为艾灸是补充人体阳气最好的方法。
艾灸是用易燃的艾绒在体表经穴或患病部位进行烧灼、熏烤,借助药物温热的刺激,直接或间接地施以适当温热刺激,通过经络的传导起到温通气血、扶正祛邪作用而达到防病治病和养生。清代针灸学家吴亦鼎在《神灸经纶》中说:“夫灸取于火,以火性热而至速,体柔而用刚,能消阴翳,走而不守,善入脏腑,取艾之辛香作炷,能通十二经、入三阴、理气血,以治百病效如反掌。”简要地说明了灸法治病的特性和效果。
艾灸的作用主要表现为以下几个方面。
其一,温经散寒。人体的正常生命活动有赖于气血的作用,气行则血行,气止则血止,血气在经脉中流行,完全是由于“气”的推送。各种原因,如“寒则气收,热则气疾”等,都可影响血气的流行,变生百病。艾灸正是应用其温热刺激,起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激,可以温经散寒,加强机体气血运行,达到临床治疗目的。所以艾灸可用于血寒运行不畅,留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病,效果甚为显著。
其二,行气通络。经络分布于人体各部,内联脏腑,外布体表肌肉、骨骼等组织。正常的机体,气血在经络中周流不息,循序运行,如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭,人体或局部气血凝滞,经络受阻,即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍,此时,灸治一定的穴位,可以起到调和气血,疏通经络,平衡机能的作用,临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等,尤以外科、伤科应用较多。
其三,扶阳固脱。人生赖阳气为根本,得其所则人寿,失其所则人夭,故阳病则阴盛,阴盛则为寒、为厥,或元气虚陷,脉微欲脱。凡大病危疾,阳气衰微,阴阳离决等症,用大炷重灸,能祛除阴寒,回阳救脱。此为其他穴位刺激疗法所不及。
其四,升阳举陷。由于阳气虚弱不固等原因可致上虚下实,气虚下陷,出现脱肛、阴挺、久泄久痢、崩漏、滑胎等,灸疗可以起到益气温阳,升阳举陷,安胎固经等作用,使机体功能恢复正常。如脱肛、阴挺、久泄等病,可用灸百会穴来提升阳气,以“推而上之”。
艾灸的作用从我们平常来讲,主要包括有几大类,第一,艾灸本身有温热的作用。因为我们知道艾绒在点燃的过程中,会产生一定的热效应,这种热效应可以对身体的各种寒症,或者说寒性的疾病都有所调节。
第二个方面,艾灸在穴位上进行点燃之后,可有一定的调理经络的作用,也就是咱们常讲到的温通经络,通过经络的传导或者说穴位的刺激,可以调节机体的各种不适,或者说各种不便的情况。第三,艾灸通过这种温热或者是调节的作用,可以有一定的扶正去邪的效果,也就一方面可以辅助正气,另一方面可以祛除病邪。
可以的。电热艾灸垫,垫子里面都是艾草或艾绒做的,平常不用加热,长期坐这样的垫子,也能起到艾灸的作用,只是没有加热的效果好。
不过艾叶做的垫子也不是永久有效的,当垫子没有艾叶的味道了,也就失去应有的作用了,还得换新的才行。
艾灸凳温度冬天调140度,夏天调110度比较合适。艾灸凳是通过对艾绒的加热来作用于人体, 借助艾火的纯阳热力给人体以温热性刺激,促进身体的血液循环。
冬天,人穿得比较厚,坐在艾灸凳上要热,温度必须高。夏天,人穿得单薄加上气温高,坐灸凳温度就要低一些。如果温度高或者艾灸的时间过长,很容易导致皮肤发红,严重的还会引起长水泡、化脓。
中医扎针的好处是可以疏通经络,要是出现瘀堵,可以表现疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状,都可以通过针灸进行调整,针刺进行治疗。还可以调和人体的阴阳,阴阳平衡,人体才可以抵御外邪,才可以不表现为病态。
火龙灸有温、通、调、补四大功效。一是祛寒化瘀,调节血液循环,促进细胞组织再生能力。其次,它可以改善心脏和大脑的血液供应,改善淋巴的解毒功能,改善由于生活或工作的压力而导致的精神状态和身体疲劳。改善女性子宫功能,滋养阴道,稳定情绪,改善和消除痛经、月经不调等妇科问题。第四,它可以增强身体,促进人体的新陈代谢。
随身灸的作用还是很多的,比较常见的是温经散寒的作用,还可以对身体有保健作用,有时候出现疾病针灸也是有效果的。随身灸它可以给穴位温热刺激,治疗虚寒性的疾病,不过你灸的时间可以稍长一点,疗程也应该长一些,要坚持使用,这样效果比较好。
首先,艾灸的主要作用是温经通络、温阳祛寒,腹部有几条经络循行,如足阳明胃经、足厥阴肝经等,用艾灸灸腹部可治疗一下疾病:1.脾胃疾病,如脾胃阳虚、脾胃虚寒、寒邪直中脾胃的疾病;2.妇科疾病,可治疗痛经、不孕不育、月经量少等症。
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