红枣橘皮神曲中医方剂(橘皮大枣汤)

橘皮大枣汤

用料：雪梨1个，陈皮20g，枸杞子20粒

冰糖适量

做法：

1.雪梨洗净备用。

2.陈皮 枸杞子洗净备用。

3.砂锅中坐水烧开，烧开水时处理雪梨将果肉切成滚刀块，浸泡在淡盐水中。（下锅前捞出沥干水分）

4.梨皮和梨核切成块儿（梨一定要事先洗净）

5.锅中水烧开后，下入陈皮和梨皮、梨核， 大火烧开，期间打去浮沫。

6.转小火慢煮约20分钟，水量减少1/3到1/2，捞出渣子不要。

7.下入梨肉和冰糖，大火煮开，转小火慢煮5到10分钟，至冰糖全部融化。

8.关火后，加入枸杞，即可。

9.现在的雾霾天气，每天喝一碗陈皮雪梨汤是不错的选择。

小贴士

1 梨要使用雪梨。梨皮、梨核功效都好，梨核还能增加点儿酸味儿，使成品口感更好，所以一点都不要浪费。

2 梨和水的比例，掌握在1:2，熬好后水量减少1/3到1/2之间最好

3 大火煮开，小火慢熬，不要偷懒。

4 冰糖的量视自己的口味儿加。

5 最后煮梨肉，煮到到什么程度也看自己的口味儿，喜欢梨肉脆一些可以少煮一会儿，喜欢软烂可以多煮一会儿。6 枸杞最后放，放早了颜色、口感、营养都不好。

7 喝汤吃梨，功效最全面。

橘皮姜枣茶

用料

生姜 1000克

枣 500克

红糖 500克

姜枣膏的做法

生姜清洗后切成小块

红枣去掉内核

将生姜榨成汁，用生姜汁，（姜渣不用）

红枣不容易磨碎，加入生姜汁就方便许多了，用料理机磨碎

磨好的红枣姜泥

然后加所有材料（姜汁、红枣，红糖）倒入大锅中

用小火慢慢地煮，煮至粘稠

喝时用开水冲一杯即可

小贴士

1、煮的时候火力不能大，小火即可。

2、可以放红糖，红糖暖胃，秋冬季节来一杯非常舒服。也可以放冰糖，但个人感觉红糖比较好。

3、煮的最后的时候，会容易溅出来，所以要记得用大一点的锅。还有多煮些时间，会更容易存放。

橘皮大枣茶

干陈皮与普洱搭配最好，就是常喝的陈皮普洱茶。

陈皮普洱茶是普洱茶中较为出名的养生茶，也是五邑特产之一，精选具有"千年人参，百年陈皮"之美誉的新会柑皮与被誉为茶中减肥之冠的云南陈年熟普洱经过特殊工艺加工而成，无任何添加剂，茶叶清香甘爽，疏肝润肺、消积化滞，维生素含量丰富，是润肺、健胃、降脂的首选佳品。

茶性温和甘醇，老少皆宜，特别适合中老年人养生常饮，是孝敬长辈的最佳茶品。长期抽烟者、长期使用电脑者、注重保健的老人、心脑血管、高血压患者、肥胖者品饮效果更佳。

橘子皮熬汤

晒干的桔子皮有很多种吃法！干陈皮可以用来炖汤，可以用来凉拌，还可以用来泡水喝，就看你喜欢哪一种吧。一般来说，陈皮泡水喝有清热止咳的功效，陈皮用来煲汤可以提高汤的鲜度。

橘子皮红枣

1、日常煮泡：我们可以先将100ml水烧至100度，随后取一片陈皮放入沸水中，注意，第一泡为洗茶，第二泡才能品饮，一般冲泡2分钟即可饮用。每增加100ml沸水，需多泡1分钟，待第八泡后，每泡续时30秒，可保持原味；待第十五泡，依然茶香氤氲。

2、家常煮泡：我们先将陈皮和茶叶一起放入茶杯中，然后，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，接着去渣，放入少量白糖。可根据自身喜好决定，也可放入适量的蜂蜜，待稍凉后即可饮用。

3、搭配煮泡：冲泡陈皮的时候，还可以搭配一些滋补的食材，比如说枸杞、红枣、桂圆、水果干、各种花茶等食材，搭配饮用以后，对身体的滋补更加全面，营养均衡。

橘皮大枣泡水喝的功效

大枣生姜黄芪陈皮泡水是有一定的温经散寒，补气补血的功效的，黄芪的补气功效比较明显的，陈皮有理气止痛的功效的，所以在医生的指导下积极安排食疗看看效果，观察平时是否有疼痛或者食欲不好，气血两虚等症状，建议坚持2到4周会有一定的帮助。

橘子皮大枣

首先，把锅烧滚，放入食盐再放入生姜，橙子皮，大火翻炒，待橙子皮焦黄再放入红枣翻炒，最后小火翻炒30分钟

橘子皮大枣泡水喝

陈皮红枣茶的功效和作用非常强大，可以达到健脾益肺，尤其是脾胃虚弱腹泻的患者，在生活中可以每天坚持去喝，都是有着补血养颜的效果，而且身体比较虚弱的患者可以适当的多吃一些红枣，枸杞和黄芪在一起泡水喝也可以提高身体的免疫能力，而且经常服用红枣也是有补气的作用。