竹根的功效与作用(万寿竹根的功效与作用)

万寿竹根的功效与作用

还有叫做散斑假万寿竹

水芦竹根的功效与作用

不是，芦竹也叫芦荻，荻芦竹、江苇、旱地芦苇、芦竹笋、芦竹根、楼梯杆、是多年生挺水高大宿根草本，形如芦苇。

竹根的功效与作用及禁忌

竹竿，也就是竹子的主干，不能直接食用，一般选择较粗的部分作为器皿来使用，如做竹筒饭中的竹筒。做竹筒饭要将准备好的大米和水，放入清洗干净的竹筒中，再放入火中烤熟。因为米饭被竹筒包裹住，米饭会更加的香软可口，还带有竹子的清香。

竹筒饭的做法

　　材料：糯米、粳米、腊肠、腊肉、玉米、豌豆、胡萝卜、香菇

具体步骤：

1. 先将粳米浸泡20分钟，糯米浸泡4小时。

2. 将腊肉清洗干净，用刀刮净表面的污渍，上锅蒸20分钟后切片。

3. 腊肠切片，香菇、胡萝卜洗净后切粒。

4. 将泡好的米放入锅中，加水煮开。

5. 将煮好的米捞出，倒入盆中，放入玉米粒、豌豆、胡萝卜粒、腊肠片、腊肉片、香菇片拌匀。

6. 竹筒洗净，将拌好的米放入竹筒中，上锅蒸30分钟即可。

吃完后的竹子就不建议使用了，竹筒饭使用的一般都是新鲜的竹筒，竹筒经过火烤或蒸煮后，已经失去了原来的鲜味，再怎么保存都没有了。如果想要短时间内重复使用，可以将竹筒完全浸泡在水中，清洗干净，让竹纤维尽量吸收水分后晾干即可，但能不用就别用了。

假万寿竹根的功效与作用

一、富贵竹

富贵竹，又名万寿竹，是龙舌兰科龙血树属的多年生常绿小乔木。它植株比较细长，茎干直立而粗壮，而且为结节状，所以看起来也很像竹子。叶子多生长在上部，为披针形，颜色浓绿，十分的好看。

富贵竹可以水培，也可以土培。由于它喜欢温暖湿润的环境，因此一定要控制好温度，这样可以让它一年四季都能生长。它对光照要求不高，可以放在室内明亮处接受散射光。经常浇水保持盆土湿润，生长期适当追肥，水培的话可以加一点营养液。

二、散尾竹

散尾竹，学名散尾葵，是棕榈科散尾葵属的灌木植物，它的茎部粗壮，可达4-5厘米，基部膨大，叶子呈羽状全裂，表面为黄绿色。这种植物原产于马达加斯加，在我国的南方比较多见。

作为热带植物，散尾竹喜欢温暖潮湿的半阴环境，它的耐寒性不强，冬季不能低于10℃，需要做好保暖措施。养它需要疏松肥沃的盆土，在5-10月提供充足的水肥，保持盆土的湿润，每1-2周施一次腐熟液肥，促进植株的生长。

三、龟背竹

龟背竹，别名蓬莱蕉，是天南星科龟背竹属的攀援灌木植物。它的茎部绿色，十分粗壮。叶子很大，孔裂纹状，看上去很像龟背。而它的茎节又类似罗汉竹，故得此名。

龟背竹原产于墨西哥，它适宜生长在温暖湿润的环境中，不能接受强光暴晒，而且也不耐寒。盆土可用园土、黄沙和厩肥混合配制，按照2:2:1的比例搅拌均匀即可。生长期每15-20天施一次肥，肥料选用腐熟的饼肥水，旱季每天浇一次水，另外需要经常喷水保湿。

四、观音竹

观音竹，又名筋头竹，是禾本科簕竹属的植物。相较于上面几种，它和竹子的关系最为接近，毕竟二者都是同一科的。而且从外形上看，它的茎部也十分粗壮，呈节状，为宜不同的是，每一节都会长出叶子。

观音竹原产于我国的南部地区，喜欢温暖湿润的环境，同时离不开充足的光照。除了夏季需要适当遮荫外，其他季节都要长时间受光。生长期要多浇水，水培的要经常补水，保证环境湿润。每月施一次有机肥，浓度不宜太高，以免烧伤植株的根部。

黑斑竹根的功效与作用

1、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

2、世界会向那些有目标和远见的人让路　3、“人”的结构就是相互支撑，“众”人的事业需要每个人的参与。 4、人之所以能，是相信能。 　5、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。 　6、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。 7、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。8、莫找借口失败，只找理由成功。（不为失败找理由，要为成功找方法） 　9、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。 10、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 　11、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。 12,每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。 13、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。　　14、自古成功在尝试。 　15、不要等待机会，而要创造机会。 16、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。 17、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。 　18、你可以选择这样的“三心二意”：信心、恒心、决心；创意、乐意。 19、智者一切求自己，愚者一切求他人。 　20、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。 　21、苦想没盼头，苦干有奔头。 　22、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。 　23,自己打败自己的远远多于比别人打败的。 　24、如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑，那么我们索性就做得更好，来给人笑吧！ 25、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住,嘲笑与批评仍不断往前走的人手中。 26、成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。 27、没有天生的信心，只有不断培养的信心。 　青年应当有朝气，敢作为。--鲁迅 39) 工欲善其事，必先利其器。--孔子 ●事常与人违，事总在人为。 ●骏马是跑出来的，强兵是打出来的。 ●驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。 ●如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。 ●懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。 ●我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。 ●梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。 ●平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。 ●没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。 ●山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。 ●只有登上山顶，才能看到那边的风光。 ●即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。 ●只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。 ●敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。 ●崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。 ●种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。 ●自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。 ●只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。 ●勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。 ●对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。 ●奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。 ●忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。 ●勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。 ●志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。 ●海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。 ●山路不象坦途那样匍匐在人们足下 。 ●激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。 ●如果圆规的两只脚都动，永远也画不出一个圆。 ●如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。 ●脚步怎样才能不断前时？把脚印留在身后。 ●不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。 ●让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。 ●只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。 ●进取乾用汗水谱烈军属着奋斗和希望之歌。 ●生活呆以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。 ●向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢...... ●机会只对进取有为的人开放,庸人永远无法光顾. ●只会在水泥地上走路的人,永远不会留下深深的脚印. ●生命力的意义在于拚搏,因为世界本身就是一个竞技场. ●海浪的品格,就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石. ●榕树因为扎根于深厚的土壤,生命的绿荫才会越长越茂盛.稗子享受着禾苗一样的待遇,结出的却不是谷穗. ●骄傲,是断了引线的风筝,稍纵即逝;自卑,是剪了双翼的飞鸟,难上青天.这两者都是成才的大忌. ●树苗如果因为怕痛而拒绝修剪,那就永远不会成材. ●经过大海的一番磨砺,卵石才变得更加美丽光滑. ●生活的激流已经涌现到万丈峭壁,只要再前进一步,就会变成壮丽的瀑布. ●向前吧,荡起生命之舟,不必依 恋和信泊,破浪的船自会一路开放常新的花朵. ●盆景秀木正因为被人溺爱,才破灭了成为栋梁之材的梦. ●如果把才华比作剑,那么勤奋就是磨刀石. ●经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄. ●山涧的泉水经过一路曲折,才唱出一支美妙的歌. ●瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。 ●通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。 ●彩云飘在空中，自然得意洋洋，但最多只能换取几声赞美；唯有化作甜雨并扎根于沃壤之中，才能给世界创造芳菲。 ●教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。 ●桂冠上的飘带，不是用天才纤维捻制而成的，而是用痛苦，磨难的丝缕纺织出来的。 ●没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。 ●沙漠里的脚印很快就消逝了。一支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡。 ●你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。 ●如果为了安全而不和大海在一起，船就失去了存在的意义。 ●蝴蝶如要在百花园里得到飞舞的欢乐，那首先得忍受与蛹决裂的痛苦。 ●萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。 ●拒绝严峻的冶炼，矿石并不比被发掘前更有价值。 ●要想成为强乾，决不能绕过挡道的荆棘也不能回避风雨的冲刷。 ●行路人，用足音代替叹息吧！ ●假如你从来未曾害怕、受窘、受伤害，好就是你从来没有冒过险。 ●耕耘者最信和过自己的汗水，每一滴都孕育着一颗希望的种子。 ●只有脚踏实地的人，才能够说：路，就在我的脚下。 ●美丽的蓝图，落在懒汉手里，也不过是一页废纸。 ●一时的挫折往往可以通过不屈的搏击，变成学问及见识。 ●努力向上的开拓，才使弯曲的竹鞭化作了笔直的毛竹。 ●竹根---即使被埋在地下无人得见，也决然不会停止探索而力争冒出新笋。 ●希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。 ●沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。 ●没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿；没有荆棘，也没有不屈的开拓者。 ●世上所有美好的感情加在一起，也抵不上一桩高尚的行动。 ●奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。 ●站在巨人的肩上是为了超过巨人。 ●泉水，奋斗之路越曲折，心灵越纯洁。 ●如果缺少破土面出并与风雪拚搏的勇气，种子的前途并不比落叶美妙一分。 ●竹笋虽然柔嫩，但它不怕重压，敢于奋斗、敢于冒尖。 ●不要让追求之舟停泊在幻想的港湾，而应扬起奋斗的风帆，驶向现实生活的大海。 ●智者的梦再美，也不如愚人实干的脚印。 ●耕耘者的汗水是哺育种子成长的乳汁。 ●不去耕耘 ，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。 ●让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗？那无异是将它们的美丽葬送。 ●再好的种子，不播种下去，也结不出丰硕的果实。 ●如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐。 ●瀑布---为了奔向江河湖海，即使面临百丈深渊，仍然呼啸前行，决不退缩 ●对于勇士来说，贫病、困窘、责难、诽谤、冷嘲热讽......，一切压迫都是前进的动力。 ●不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。 ●幻想在漫长的生活征途中顺水行舟的人，他的终点在下游。只有敢于扬起风帆，顶恶浪的勇士，才能争到上游。 ●望远镜---可以望见远的目标，却不能代替你走半步。 ●不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。 ●生命力顽强的种子，从不对瘠土唱诅咒的歌。 ●只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。 ●松软的沙滩上最容易留下脚印。钽也最容易被潮水抹去。 ●惊叹号是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的泪。 ●一帆风顺，并不等于行驶的是一条平坦的航线。 ●在茫茫沙漠，唯有前时进的脚步才是希望的象征。 ●攀登山顶的脚力，生于“欲穷千里目”的壮心和“不到长城非好汉”的意志。 ●忍辛负重的耕牛，留下的脚印最清晰。 ●帆的自豪，是能在风浪中挺起胸膛。 ●愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。 ●跑昨越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。 ●天赋是埋藏在矿里的黄金，才能是挖掘矿藏的矿工。 ●翘首盼来的春天属于大自然，用手织出的春天才属于自己。 ●战士的意志要象礁石一样坚定，战士的性格要象和风一样温柔。 ●谁把安逸当成幸福的花朵，那么等到结果时节，他只能望着空枝叹息。 ●太阳虽有黑点，却在奋力燃烧中树立了光辉的形象。 ●努力就是光，成功就是影。没有光哪儿来影？ ●岸边的奇花异草，是拘留不住奔腾向前的江水的。 ●没有斗狼的胆量，就不要牧羊。 ●路灯经过一夜的努力，才无愧地领受第一缕晨光的抚慰。 ●不安于现状，不甘于平庸，就可能在勇于进取的奋斗中奏响人生壮美的乐间。 ●涓涓细流一旦停止了喧哗，浩浩大海也就终止了呼吸。 ●只要是辛勤的蜜蜂，在生活的广阔原野里，到处都可以找到蜜源。 ●勤奋的含义是今天的热血，而不是明天的决心，后天的保证。 ●鞋底磨穿了，不等于路走到了头。 ●事业的大厦如缺乏毅力的支柱，只能是空中楼阁。 ●只有收获，才能检验耕耘的意义；只有贡献，方可衡量人生的价值。 ●幻想者头脑里只有空中楼阁，实干家胸中才有摩天大厦。 ●长蔓植物依附着支物向上爬，当它爬到比支撑它的支物不高时，它又窥伺着另一株支物。 ●望洋兴叹的人，永远达不到成功的彼岸。 ●沿着别人走出的道路前进时，应该踩着路边的荆棘，因为这样走多了，就能使道路增宽。 ●新路开始常是狭窄的，但它却是自己延伸拓宽的序曲。 ●闲适和宁静，对于浪花，意味着死亡。 ●如果脆弱的心灵创伤太多，朋友，追求才是愈合你伤口最好的良药。 ●马行软地易失蹄，人贪安逸易失志。 ●松驰的琴弦，永远奏不出时代的强音。 ●撒进奋斗的沃土，一滴汗珠就是一颗孕育希望的良种。 ●根儿向纵深处延伸一寸，小树被狂风推倒的危险就减弱了一分。 ●在懒汉的眼里，汗是苦的，脏的，在勤者的心上，汗是甜的，在勤者的心上，汗是甜的，美的。 ●压力---在事业成功的道路上，你是无知者颓丧的前奏，更是有志者奋进的序曲。 ●在避风的港湾里，找不到昂扬的帆。 ●空谈家用空谈来装饰自己，实干家用实干去创造业绩。 ●英雄的事业必定包含着艰险，如果没有艰险也就不成为英雄了。 ●如果刀刃怕伤了自己而不与磨刀石接触，就永远不会锋利。 ●有建树的人，并非具备了比一般人更优越的条件，相反，他们要经过更多的磨练，走更艰辛的路。 ●实干家在沙漠里也能开垦出绿洲，懒惰者在沃野上也不会获得丰收。 ●不举步，越不守栅栏，不迈腿，登不上高山。 ●消沉就角一支单调的画笔，只能给未来涂上一层灰色。 ●假如樵夫害怕荆棘，船只避忌风浪，铁匠畏惧火星，那么，世界就会变成另一副模样。 ●收获是事业的雨量计；聚集着奋斗者洒落的每滴汗珠。 ●无穷的伟大，也是从“一”开始的。 ●花的生命虽然短暂，但它毕竟拥抱过春天。 ●天才之舟，在汗水的河流里启程。 ●在林荫路上散步不值得称赞，攀登险峰才有真正的乐趣。 ●懒惰包含着永久的失望。 ●希望是美好的，她令人神往、追求、但是希望伴随着风浪。贪图安逸的人，他的希望不过是一带道路、一种幻境，只有敢于和狂风巨浪拚搏的人，希望才会开出鲜花，结出硕果。 ●小溪---在生命的长河里，你前进的步伐每时每刻都拨动着大海心中的琴弦。 ●如果把成才比作登天，自学便是成才的天梯。 ●只有脚踏实地的人，大地才乐意留下他的脚印。 ●钢钎与顽石的碰撞声，是一首力的歌曲。 ●贪图省力的船夫，目标永远下游。 ●浪花永不凋萎的秘诀：永远追求不安闲的生活。 ●要是你的心本来就在燃烧，那么一旦需要，掏出来就可以当火把。 ●纤夫在河边留下一串脚印，那是跋涉者生活的省略号。 ●眼睛里没有追求的时候，一定是心如死灰的时候。 ●蚌下苦轼的时候是不作声的，献出来的终于是明珠。 ●与其是无数遍地重温那个虚幻的玫瑰式的梦，还不如去一个静静的湖畔采一朵金黄色的野菊花。 ●踏着过去的脚印，不会增加新的脚印。 ●痛苦的记忆是泪水洗不净的，只有汗水才能把它冲掉。 ●只要你想种下美好记忆的种子，便能找到你心灵中的处女地。开垦吧，现在就开始。 ●攀登者智慧和汗水，构思着一首信念和意志的长诗。 ●执着的攀登者不必去与别人比较自己的形象是否高大，重要的是要多多思考自己前进的脚步是否扎实。 ●埋首俯身，全为了奋力向上，并不是对头上的太阳缺乏感情。 ●腰板挺得笔直的人，终究不会走在攀登者队伍的前列。 ●浪花，从不伴随躲在避风港的小表演，而始终追赶着拚搏向前的巨轮。 ●克服困难，勇敢者自有千方百计，怯懦者只感到万般无奈。 ●燕子嘴上的春泥，别看它点点滴滴，筑不成大厦，却能垒起幸福之巢。 ●砖---经受过炉火的考验，才有资格成为大厦的一员。 ●正是礁石的阻挡，才使浪花显得美丽。 ●在逆境中要看到生活的美，在希望中别忘记不断奋斗。 ●为了成材，松树从不向四季如春的温室外献殷勤。 ●松树在悬崖峭壁上巍然挺立，雄风不衰，是因为它具有勇于傲霜斗雪的内在气质。 ●盲人眼前虽然一片漆黑，但脚下同样可以开拓出一条光明的路. ●荆棘、坎坷是磨砺开拓者意志的摇复；困难艰险，是开拓者前进路上的垫脚石。 ●勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。 ●停止奋斗的脚步，江河就会沦为一潭死水。 ●在为事业奋斗的征途上，拄着双拐的人虽然步履艰难，但只要有一颗奋发不息的心则可以登上成功的峰巅的。 ●浪花总是着扬帆者的路开放的。 ●离开奋斗的沃壤，天赋的种子便寻不到春华秋实的前程。 ●同样的旋车，车轮不知前进了多少 ，陀螺却仍在原处。 ●小鸟眷恋春天，因为它懂得飞翔才是生命的价值。 ●为了走上成材的道路，钢铁决不惋惜璀璨的钢花被遗弃。 ●开拓者走的是弯弯曲曲的路，而他留下的却是又直又宽的足迹。 ●海浪宁可在挡路的礁山上撞得粉碎，也不肯后退一步。 ●即使脚步下是一片岩石，它也会迸发出火花，只要你拿起铁锤钢钎。 ●上游，是勇士劈风破浪的终点，下游，是懦夫一帆风顺的归宿。 ●躺在被窝里的人，并不感到太阳的温暖。 ●人最可悲的是自己不能战胜自己。 ●奋斗者的幸福是从痛苦起步的，享乐者的痛苦是从“幸福”开始的。 ●沟潭之水，凝滞沉闷，飞瀑之流，奋迅高亢——同是为水，性却异，前者满足安逸，后者进取不已 在此祝愿君能够战胜困难 积极上进 拼搏进取 实现辉煌

野山竹根的功效与作用

山竹做法一：山竹桃胶蔓越莓雪耳羹

　　桃胶的吃法： 桃胶本身没有任何味道，口感似果冻般爽滑，一般可以炒、炖、凉拌，可荤可素。现在买到的桃胶都制成干货，需要用水泡发。泡发后的桃胶可以涨大10倍左右，所以大概10克左右一次，再搭配银耳及自己喜欢的水果便能煮成两人量。将桃胶和水果做成甜品是我最喜欢的，无论搭配银耳、木瓜、雪梨、山竹都滋补养颜，卖相极佳。

　　用料

　　山竹 2-3个

　　桃胶 10-15克

　　银耳 两朵

　　蔓越莓 10克

　　冰糖 两颗

　　山竹桃胶蔓越莓雪耳羹的做法

　　先将桃胶略微冲洗一下，然后放入炖盅内用清水浸泡一天一夜

　　原本沉于碗底的桃胶泡发后有十倍多，满满一碗了

　　桃胶会有很多树上残留的杂质，捞起后在碗底便可以看到，反而太干净的桃胶让人生疑

　　我将泡发的桃胶放入豆浆机的漏筛中，然后在流动水中慢慢冲洗。【因为桃胶非常软，而且上面还有黏附很多黑色的杂质，因此一定要放入容器，用流动水彻底冲洗】

　　同时将银耳泡发，剪去黄色的根蒂，撕成小块。准备好蔓越莓，剥开山竹

　　小汤锅中放入适量的水，将银耳，桃胶放入，煮开后开小火慢慢煲30分钟，至非常软烂

　　接着放入两块冰糖，搅拌至融化

　　快关火时放入蔓越莓调味，使这道甜品又有些酸甜口感，适合秋季“吃酸，护肝胆”的养生原则。放入山竹，水果不宜久煮，搅拌一下即可关火盛出

　　山竹做法二：脆桃黄瓜山竹冰沙拉

　　啊，天气好热。要自燃了。

　　这道要吃冰的。

　　没什么调味，快手到不行。好吃XD

　　用料

　　冰脆桃 一个

　　冰黄瓜 半根

　　山竹 2-3个

　　干辣椒 少许

　　脆桃黄瓜山竹冰沙拉的做法

　　脆桃去皮，不去其实也可以，擦丝。黄瓜擦丝。山竹肉剥出来，把材料简单拌一拌。

　　现磨少许干辣椒。

　　趁冰凉就吃吧。

　　山竹做法三：山竹荔枝特饮

　　用料

　　山竹 2个，一个留做装饰

　　荔枝罐头 2颗糖水荔枝

　　糖水荔枝糖水 一杯

　　冰块 3粒

　　山竹荔枝特饮的做法

　　山竹切开，用叉子取出果肉，糖水荔枝罐头取一杯糖水和2粒荔枝，罐头糖水倒入搅拌机，加入一个山竹肉(不要带籽的)搅拌均匀倒入杯子，放入几粒山竹肉，加上冰块，完成

　　好喝是必须的

　　小贴士

　　糖水罐头水不用再加糖

南天竹根的功效与作用

1、南天竹：小檗科南天竹属常绿小灌木，幼枝常为红色，叶互生，三回羽状复叶，二至三回羽片对生；小叶椭圆形或椭圆状披针形，薄革质，冬季渐变成红色；圆锥花序，花白色，花瓣长圆形；浆果球形，熟时鲜红色；南天竹根、茎具有清热除湿和通经活络等功效，果具有止咳平喘等功效。

2、狭叶十大功劳：小檗科十大功劳属常绿灌木，叶革质，奇数羽状复叶，5-9枚小叶，小叶长椭圆形或披针形，叶缘各有5-10刺齿；总状花序，小花黄色，花瓣6枚，雄蕊和雌蕊分别为6枚和12枚；全株可供药用，有清热解毒、滋阴强壮之功效。