柃檬的作用(柠檬旳作用)

柠檬旳作用

野生柠檬

1、柠檬可以减轻自由基形成的老化现象，而且柠檬是健康0卡的抗氧化剂。

2、美白护肤柠檬含丰富的维他命C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分。对热衷水果美容的女性，柠檬更是其不可或缺的美容主角。除了富含丰富的维他命C外，柠檬还含有维他命A、B1、B2，它不仅有美白功效，对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。

3、　防止食物变色柠檬汁呈酸性，可防止食物因氧化发生褐变。做水果拼盘时挤点柠檬汁，可以预防鳄梨(牛油果)、苹果、香蕉等水果变黑。榨果汁时加片柠檬不但能保护维生素C不流失，还能让果汁保持漂亮的颜色。

柠檬性喜温暖，耐阴，不耐寒，也怕热，因此，适宜在冬暖夏凉的亚热带地区栽培。柠檬适宜的年平均气温17-19℃，年有效积温（≥10℃）在5500℃以上，1月平均气温6-8℃，极端最低温高于-3℃；年降雨量1000毫米以上，年日照时数1000小时以上。

柠檬适宜栽植于温暖而土层深厚、排水良好的缓坡地，柠檬最适宜土壤pH值是5.5-7.0之间。柠檬植株生长较快，植株高达3-6米，需肥量较大，一年多次抽梢、开花、结果，常因管理好坏而产量差异较大。

柠檬旳作用是什么

帮助入睡

柠檬放在床头会散发出一种柠檬的清香，这种味道能够帮助人缓解疲劳，对一天的高压力、高工作的情绪有所改善，帮助人更快的入睡，提高睡眠质量。

净化空气

柠檬中独有的香味，能够使空气中的其他味道得到改善，具有杀菌消毒的功效，能够起到一个净化空气的作用，帮助房间保持清香。

驱赶蚊虫

柠檬中的香味带有一定的酸性，蚊子对这种味道有一定的排斥，能够帮助消除房间的蚊虫，避免被蚊虫叮咬长出红坨的情况，给睡眠制造了一个安静的环境

柠檬旳作用和副作用

怀孕期间可以喝柠檬水，没有任何的副作用，柠檬水含有丰富的维生素c，有美白皮肤的作用，怀孕期间要多吃一些含有维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，有利于补充营养，促进宝宝的健康发育，少吃过于寒凉油腻和刺激性的食物，饮食的口味要清淡。

柠檬旳作用及食用方法

1.做面膜：新鲜的柠檬由于酸性浓度比较高，其实不合适做面膜，泡过水的柠檬由于柠檬酸浓度下降，所以可以拿来制作面膜敷脸，用于美容，但是如果使用后皮肤红肿疼痛，可能是过敏反应 ，建议停止使用柠檬敷面！如果是干柠檬，泡水后营养流失严重，不建议做面膜！

2.泡制洗澡或洗脸水：泡水后柠檬片还有比较重的味道，可以放在洗澡水或者洗脸水中，泡开一段时间后，水中有淡淡的柠檬清香，夏天洗浴用来清除全身油腻，实在最好不过了！许多沐浴露和洗发水也很多添加了柠檬香味的产品！

3.放在冰箱除味：众所周知，柠檬是一种比较好的除异味的水果，泡过水的柠檬香味依旧很重，可以收集后放在冰箱一角，用来去除异味，也不错的选择！

4.当花肥：埋在土里当成花肥也是不错的营养土壤的选择！

以上写了这么多，希望可以帮到你，望采纳，谢谢！

柠檬旳作用绘成画

拿几粒糖、冰淇淋还有拧檬照画。