女性肾虚分肾阴虚,肾阳虚。中成药的使用必须辩证用药,六味地黄丸的主要功效是滋补肾阴,用于肝肾不足,阴虚内热者。女性出现腰膝酸软,头晕,两颧潮红,五心烦热,失眠多梦,咽干口燥,月经不调等属于肾阴不足者是可以服用的。用药时遵医嘱,肾阳虚者不宜服用。
一般情况下,如果不是很严重,建议还是从饮食上改善。
可以吃些解热消暑,消除疲劳的食物比如苦瓜,杏仁,苦菜,苦丁茶,芹菜等来改善肾阴虚火旺的症状。
还可以适当的吃一些水果比如西瓜,西瓜可以消热解暑,除烦止渴,润肠利尿。
女性肾虚不一定要吃六味地黄。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚的女性可以吃六味地黄进行对症治疗。但是如果女性出现的是肾阳虚,吃六味地黄则会使病情变得越来越加重,症状明显加重,此时应该考虑吃壮阳的药物。
女性肾阳虚通常是月经向后推,而且量比较少,血色比较暗有血块,女性肾阴虚症一般表现为闭经,身体消瘦等。肾阳虚指肾阳亏虚,功能衰退所表现的证候。肾阴虚指肾阴不足,虚火内扰所表现的证候。中青年活动量较大,无论是学习、锻炼,物质耗损较多,需补肾阴。
从中医上来说,肾虚肾虚往往都可以分为阴虚以及阳虚,并且这两种各有各自的症状。比如说是肾阴虚:主要症状包括有腰膝酸软、头晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、五心烦热、咽干、尿短赤黄。女性可见经少、经闭、崩漏、不孕等症。此外肾阳虚:主要症状为神疲乏力、精神不振、易疲劳、畏寒知冷、腰背冷痛、筋骨萎软、耳鸣、耳聋、健忘。女性可见性欲减退、宫冷不孕、白带清稀、月经失调或经行而不畅、小腹胀痛等。
女人肾阴虚适当多吃山药,枸杞,海参,芝麻等,必要时还可以配合中药调理。因肾阴液亏虚,虚热内扰,表现为腰酸胁痛、眩晕、耳鸣等虚热证候,日常要注意生活规律,饮食清淡营养,忌辛辣,并加强运动。
女人肾气不足,身体就会运转缓慢,精力没有充足的营养,会变得无精打采,免疫能力下降,容易感冒发烧,经常会腰酸背痛,少白头、手脚冰凉、睡觉时易出汗,如果长期肾气不足,身体会变得越来越差,逐渐造成抵抗力下降,长此以往导致寿命会受损。
临床表现:面色苍白或黝黑,腰膝酸冷,四肢特别是下肢发冷,精神疲劳,女性宫寒不孕,性欲减退,腹泻腹泻,小便频数,清长,夜尿频,舌淡,苔白,脉深细弱,尤其是足部。肾阴虚证是指肾阴虚、营养不良、内生虚热等证型。临床表现:腰膝酸疼,眩晕耳鸣,牙齿松动。
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