具体表现:
一、情绪方面:郁闷、悲哀、愁苦、缺乏兴趣、不快活,但有些人会出现烦燥不安、易怒、甚至有敌意。
二、认知及思想方面:出现悲观、灰色意志、无能、无望与无助感、自责、死亡意念、自杀意念、思考缓慢、罪恶及自我惩罚之妄想及幻觉。
三、生理方面:性兴趣降低、食欲降低、睡眠有碍、体力降低。
四、行为方面:说话少且音调低、速度慢、动作少且慢、严重时痴呆,但有时出现激躁行为,甚或自杀行为。很多时,“忧郁症”的一些轻微病徵,如疲劳、失眠、肠胃不适、持续的头痛及背痛等等可能被误解为其它疾病。医学界至今尚未研究出此病症的主要成因,但已发现了很多相关的因素,如脑与体内某些化学物质失衡;遗传会使某些人较易患上忧郁症;及生活中因某些不愉快的事情或疾病而影响了心理状态,亦可能促使忧郁症的产生。常用的治疗方法包括药物治疗,心理治疗及电痉疗法,这些方法可以是单独或一并运用。到目前为止,尚未有根治的方法;其实患者只要经常覆诊及遵照医生指示服药,便能大大控制病情,可过回正常生活。
~很想帮助你,所以尽管已经时间不早了,还是想就着你目前的困惑和苦恼谈些我的观点。
首先,必须明确一下几点认识:
1、抑郁症很常见。抑郁症这个病目前在我国的发病率是比较高的,尽管每个患者的病前经历和诱发因素各不相同,但它就如同感冒发烧一样的常见。
2、抑郁症能治愈。大多数业内专家的意见是早期正规治疗,药物治疗结合心理咨询是完全可以治愈的。
3、抑郁症和精神分裂症完全风马牛不相干,国内国外没有哪项研究报道说抑郁症与精神分裂症高度相关,或者说得了抑郁症有可能会发展成精神分裂症。
4、抑郁症患者常会伴有植物神经功能紊乱症状和睡眠障碍,但随着抗抑郁治疗的有效开展,这些伴随症状也会逐渐减轻。
其次,我有以下建议:
1、必须在专业的医师那儿接收正规的治疗,从你的描述判断,你的病情更适合心理咨询为主,药物治疗为辅(因为你不是一个内源性抑郁,而偏象是神经症性抑郁)。
2、你必须要积极配合治疗,我指的积极不是指到处寻医问药,而是要以一种积极的态度来对待发生在自己身上的各种不适的感觉,例如总是想着一定要先看好失眠才能去上班,每天把绝大部分的注意力全放在了身体的各种不适上了。当然你会说,我也没办法啊。
上面的要求知易行难,所以我认为你现在最缺的其实是专业心理治疗和应对指导。 ~
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