强迫症和抑郁症的区别？

   强迫症与抑郁症患者具有相同的自然史、家庭史和一些神经递质功能方面的特征 ,但有关两者性格特征的区别是什么呢？
     强迫症是一种重复出现缺乏现实意义的、不合情理的观念、 情绪、 意向或行为 ,虽力图克制但又无力摆脱的神经症;其临床表现主要是强迫症状 ,包括强迫观念、 强迫情绪、 强迫意向和强迫行为。
     抑郁症是因大脑 52羟色胺和去甲肾上腺素等神经递质系统功能失调所致的心理障碍 ,以情绪低落、兴趣或乐趣缺乏、 持续性疲劳、 生活原动力低下为主要特征 ,常伴随紧张不安、失眠、 早醒、 体重下降 ,周身不适等心身症状。强迫症与抑郁症患者不仅有表现的区别 ,其性格特征也存在异同。

     研究发现 ,强迫症比抑郁症的避害性高,自导性和团队合作性显著低于抑郁症;强迫症组求新性显著低于抑郁症。强迫症与抑郁症有相似的人格偏差(避害性) ,但强迫症区别于抑郁症。

首先应该调解自己的心情，不要强迫自己去做自己不喜欢做的事，也不要想太多了，想想这对自己有没有帮助，能不能让自己更懂事，让自己更坚强？有些事情可以往好的方面想，那样你就不会太累了。希望你早日走出那些阴影。