五指毛桃与什么煲汤好?
五指毛桃煲汤可以搭配猪骨、猪蹄、鸡肉等。
既能让人体吸收丰富维生素,又能让人体吸收大量蛋白质,用它们一起煲出的汤,口感好,肉香味醇美,滋补功效特别明显,尤其适合女性食用。搭配适量的蜜枣和芡实滋味也特别好,而且能让五指毛桃的保健功效得到更好地发挥。其实鸡鸭鱼肉等肉类食材煲汤,均可放少许五指毛桃同煲,无需再过多添加其它配料,亦可香气四溢。
用料
鸡肉(猪骨或排骨) 半只
五指毛桃 1捆
茯苓 一把
芡实 一把
薏米 一把
黄芪 一把
莲子 一把
蜜枣 1个
红枣 6-8颗
生姜 2片
枸杞 适量
盐 适量
1 合理搭配 五指毛桃配鸡肉、猪骨、排骨、瘦肉、鸽子、猪脚、水鸭煲汤都是比较好。
2 煲汤原材料 五指毛桃是一种中药材,也是广东人非常喜爱的最佳煲汤原材料。
3 养生汤品 用五指毛桃根来煲汤可以让汤味清香、口感甜美,五指毛桃煲汤是非常好的养生汤品。 4 五指毛桃煲汤做法 五指毛桃煲汤做法挺简单的,不过炖汤的
煲鸡汤放什么药材好喝
就原料性质而言,鸡汤属温补类食材,因其富含营养,因此具有很好的滋补作用。如想要增加滋补效果,可加入滋补类中药材,特别是补气、补精血的枸杞子,补气党参、人参等,能起到较好的滋补作用。如要改善其温补作用,也可用肉桂、桂枝等。药膳在合理食用时,不仅要注意其中的营养成分,而且要注意它对人体的调养或滋补作用,因此,选药时也要因人而异,因人的不同,要根据不同的情况来选择,要根据不同的情况来选择。
1、枸杞子炖鸡汤:枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的作用,其补益精血作用更为显著。若再配以鸡汤中丰富的营养,对部分久病或体虚的病人,或者是在大病痊愈后身体还没有恢复的人,效果更好;
2、人参鸡:人参具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的作用,尤其适合于寒性湿痹者,其补气功强,加上鸡汤温补效果强,有补脾阳、生津止渴的效果,尤其适合寒湿痹患者,或常年居住在寒冷潮湿环境中的人群;
3、肉桂炖鸡汤:补火助阳、散寒止痛、温经通脉、引火归元,具有良好的温阳效果,其本身就是膝关节酸痛,因此常搭配炖鸡汤,既可起到滋补作用,又可起到腹痛的作用,可用于虚寒体质者,多表现为畏寒、怕冷、手脚冰凉、膝关节酸痛、实寒证的人群,多表现为面色苍白、散寒止痛、腹痛拒按等。
生产以后,孕妇的人体并不是较为孱弱的,在坐月子的这段时间就需要好好地的补回家,这不但是对孕妇人体的补并且也是以便小宝宝可以获得充裕的营养成分确保。做月子时最经常吃的便是鸡,一天一只,那N生完孩子煲鸡汤时放什么原材料比较好呢?
生完孩子煲鸡汤放什么中药材好
用中药材煲鸡汤的做法:乌鸡汤
小偏方/秘方:
乌骨鸡一只,最好是活鸡,抛堂开肚(没有活鸡,买屠宰好的也将就),内嵌黄芩20克,川芎15克,沙参20克,麦冬10克,姜片五厚片,干红枣9枚,盐少量,米酒适当,清烧开,更换。再煮,大火烧开,慢火清炖2钟头,再放进葱段少量,搅拌起锅,此汤最合适女性服食,特别是在生完孩子,失尿症尤佳。
忌讳:大茴香。
若没有那么多调料/中草药材,也没事儿,估莫着放些高丽参、干红枣、姜片等凑手的东西也行,重要在熬汤的方式/要决。每日早中晚喝一小碗,持续大半年,得病看病,没病增强体质。
一般熬汤的方式/要决:
熬汤最重要的是原生态,不必随便加上调味料。以骨头汤为例子,在熬汤以前,最好是先将肉用沸水清煮一遍,除掉肉腥味儿,最入锅慢火慢炖,在汤炖好以后,再放进盐,姜,葱段这类的物件,并添加蔬菜润饰,最终起锅时再加上香莱这类,以保味儿清爽。