广州人煲汤有什么技巧吗?

广州人煲汤有什么技巧吗?

来源:网友投稿 更新时间: 2023-04-24 阅读

广州人煲汤有什么技巧吗?

来到广州,不喝一下广式靓汤是怎么也说不过去的。广式靓汤讲究原汁原味,除了一些基本的食材,基本上不会加过多的调味品。下面给大家介绍几点煲制广式靓汤的小技巧,希望对你煲汤有一定帮助。

火不要太大,时间要合理

慢工才能出细活,煲汤也是如此,要想食物中营养成分全部进入汤中,是需要时间的。现代人喜欢用高压锅煲汤,说实话,是节省了时间,但是味道和营养是远不如用砂锅小火炖出来的。一般来说,需要炖制三个小时左右,不过也要依据食材来做出相应调整。比如如果汤中加有人参,炖制的时间就不宜过长,一般半个小时到四十分钟是最佳时间,时间长了,人参的营养会被破坏。

部分食材需要预处理

比如用鸡,鸭,猪排骨这样的食材炖制汤时,最好能预先用热水烫一下,祛除血水,不然腥味比较重。用鱼这样容易烂的食材炖汤时,最好用油轻微煎一下鱼的表面。这样鱼肉不易碎烂掉。煎的时候还可以加点生姜,这样还可以祛除鱼的腥味。

冷水下锅,不要中途打开锅盖,不要中途加水

有的人炖汤时,喜欢用热水,其实这样并不好,一开始温度过高,肉的外层一下子就熟了一般,里面的肉还是生的。这样不利于充分发挥食材的营养价值。新手炖汤时,喜欢中途打开锅盖,看看食材炖到什么样了,这也是大忌,还有人喜欢中途加水,食材一会受冷,会收缩,营养成分不能全部到汤中。

不要加过多调料

汤喝的是食材本身的营养,不是调料的味道,所以炖制的时候不需要加入很多的调料。会影响食材本身的味道。

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都说广东炖汤做法很出名,猪大骨煲汤怎么做?

广东炖汤做法名扬四海,猪大骨炖汤专治低血糖。常言道:“宁可食无菜,不可食无汤”,此话不仅对于广东人来说如此,对普遍大众一样如此。人们生活质量越来越高,广东炖汤做法花样也越来越多,三天一小补,五天一大补,多煲汤喝身体好,这是日常生活最常听到的一句话。

今天分享一份广东炖汤做法,黄芪党参猪大骨汤。

黄芪,其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、和降血压的作用。

党参,常用的补益中药,具有补中益气,健脾益肺的功效。更有扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。并且,党参对与化疗放疗等引起白细胞下降,有提升作用;白血病人多食用党参煲的汤,对身体很有益处。

广东炖汤材料准备:

1,猪大骨

2,黄芪,党参,红枣,枸杞子

3,生姜,盐,味精

广东炖汤黄芪党参猪大骨汤步骤:

1.准备好所有材料,洗干净。

2.猪大骨捞一遍开水帮助去腥。大骨下锅,顺带切几片生姜放下去,可以帮助猪骨去除腥味。

3.汤锅放适量水,捞起已经去除腥味的猪打骨放入锅中,黄芪,党参,红枣,枸杞子四味药材也一起放入,大火开煲。

4.大火煮开3分钟后,转细火慢炖30分钟。你会闻到黄芪和党参的香味慢慢散发出来,清汤香味中夹杂着一点点中药味,越闻越香。

5.小火30分钟后,开盖下盐,加少量味精大骨汤更清甜。出锅~

广东炖汤做法技术分享黄芪党参猪大骨完成啦!按着步骤做法来其实也很简单,大骨汤益气补血,改善贫血,经常煲来喝可明显改善低血糖哦。

广东人最爱喝汤,一般习惯称之为靓汤,其特点是清淡、少油。广东人煲汤很讲究火候,他们习惯称炖汤为“煲汤”,有其深刻的含义,他们把火候细分到极至,分别为大火、中火、小火、温火、炆火。猪大骨煲汤怎么做?比较经典的做法有:玉米棒大骨汤、茶树菇大骨汤、冬瓜薏米大骨汤、山药玉米煲大骨、海带黄豆煲大骨、山楂棒骨瘦身养颜汤、时蔬煲大骨汤、萝卜煲大骨汤、筒子骨煲芥菜等等。下面以山药玉米煲大骨为例给大家分享其具体做法。

山药玉米煲大骨:

用料:鲜大骨、甜玉米棒、山药、生姜、料酒、食盐。

制作方法:

大骨用剁刀斩成大小6-7厘米大小的块状,玉米棒去皮切成3-4厘米大小圆圈,山药刨皮切成大小适中的块,浸泡水中防止变色,生姜切片备用;

起锅烧水,将斩好的大骨冷水下锅,加少许料酒去腥,水烧开后撇掉浮沬和血水,估计大骨煮至断生后捞起控干水分。

热油划锅,留少许底油下入生姜片煸炒出香味,然后倒入焯好水的大骨不停的翻炒,用料酒炝锅去腥增香,待大骨炒出香味后一次性把水加足大火烧开。

最后改炆火煲45分钟左右后调味加入配料玉米棒、山药,继续炖15分钟即可。

筒子骨煲芥菜

海带煲大骨汤

山楂棒骨瘦身养颜汤

小技巧:1.大骨汤无论是煲还是炖必须要煲1小时以上,且在当天内食用最佳。2.煲汤的水必须一次性加足,中途不可添加生水,以免影响汤的鲜度,如果汤水炖少了可加适量白开水。3.大骨汤可炒香后煲之,也可直接清炖,记住大火煲浓汤,炆火煲清汤。

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