莲藕红枣汤的功效与作用(红枣杞子莲藕汤的功效与作用及其禁忌)
红枣杞子莲藕汤的功效与作用及其禁忌
可以的，莲藕煲鸡汤，特别是老母鸡汤向来以美味著称，“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。 莲藕鸡汤的做法： 材料：鸡肉、去核红枣、莲藕、杏鲍菇。
1、锅内装入适量的清水，放入焯好的鸡肉块和准备好的黑豆，加入生姜片和葱段。
2、盖好锅盖，通电按肉类键并保压10分钟煲制约22分钟。
3、煲制22分钟后，把鸡肉、黑豆连同汤汁一起倒入砂锅内，放入去核红枣。
4、莲藕和杏鲍菇洗净去皮，切成块状，放入砂锅。
5、大火煮开，转小火炖制约20分钟左右。
6、加入少量的食盐提味，继续小火炖制约10分钟左右即可。 ——莲藕鸡汤
红枣杞子莲藕汤的功效与作用及其禁忌是什么
用料
猪肉馅 100克，白萝卜 半根，藕 2片姜 1片，料酒 1小勺，生抽 1小勺，蚝油 半勺，香油 1小勺，蛋清 半个，淀粉 1小勺，白胡椒粉 1勺，家乐浓汤宝 1/2个，枸杞 1把，香菜 2根
做法步骤
1、白萝卜清洗干净，不用去皮，切成细丝
2、一小块猪肉剁成肉泥，两片藕切成碎末，再加姜末，料酒，生抽，蚝油，香油，盐，半个蛋清，搅匀，最后再放一小勺淀粉朝一个方向搅拌上劲
3、热锅凉油放葱花炒香，油不用太多，否则汤喝着会油腻
4、放萝卜丝炒出水分，炒几下能闻到萝卜的辛辣味，等萝卜表皮变得微微透明就闻不到这种味道了
5、没有辛辣味后再加水，这样萝卜汤喝着没有那种chou chou的味道
6、用勺子将肉馅整理成型下锅
7、放一个家乐浓汤宝，我用的是老母鸡汤口味的，增加汤的鲜味
8、加一勺白胡椒，我家比较喜欢在汤里放白胡椒
9、丸子飘起来后加一把枸杞和香菜出锅
10、丸子特别嫩，放了藕丁吃起来还有一些脆脆的口感
11、汤超级鲜，萝卜丝吃起来特别清爽，没有一点萝卜的怪味
藕红枣枸杞汤的功效
孕妇是可以喝的，另外在怀孕期间除了可以喝一些鸡肉汤之外，也是可以喝一些骨头汤鱼汤，等有营养的物质来进行补充的，因为孕期如果缺乏营养也是会导致宝宝生长缓慢的情况发生，另外缺乏营养的话，也是会导致孕妇自身出现营养不良的情况，所以对胎儿的影响也是十分大的。
莲藕煲鸡汤可以放红枣杞子?
枸杞和红枣应该是辅料，不要放太多。玉米和莲藕最好是分别用来炖骨头汤，这样不容易串味。汤要好喝，一定要有一种主要的食材，然后突出它的味道。【有爱枸杞】为您解答！
红枣和莲藕汤的功效
可以的。红枣有养血补气的作用，可以一起煲汤。
要注意的是：莲藕性凉，红枣性温，搭配食用要注意比例，另外消化功能差或者体内湿热重的人要少吃
莲藕汤加红枣枸
杞可以吗
当然可以了，这些一起炖比较有营养，汤也比较好喝。营养丰富鲜甜滋润，适合老人、小孩、喜欢甜食的年轻人。方法非常简单。
用料 ：排骨、枸杞、红枣、胡萝卜、玉米、姜片、盐、香葱或者香菜
步骤：
1，将排骨、玉米、胡萝卜切段。
2，锅中加水下胡萝卜玉米排骨姜片枸杞红枣一起煮，水可以多一点，免得煮干了最美味的汤就喝不到了。高压锅的话压20分钟左右，普通蒸锅铁锅封闭性不好的锅煮沸后再煮1个小时。
3，最后加点鸡精和盐调味提鲜，撒上香菜或葱花。
莲藕红枣枸杞汤功效与作用
红枣，花生，莲藕这三样都是红色的，和排骨一起煲汤，就叫三红莲藕排骨汤
红枣枸杞莲藕汤的功效
乌鸡红枣莲藕汤喝起来的话也是会比较的好喝，而且主要就是会用到乌鸡肉，然后搭配上红枣和莲藕，然后来进行加工制作而成的一道汤类食物，汤汁浓郁鲜美，并且这道汤类食物里面所包含的一个饮料也是会比较的丰富一点，并且鸡肉里面包含的蛋白质含量也会很丰富。那乌鸡红枣莲藕汤的做法是什么？
主要的制作方法的话，首先需要将鸡肉进行炖煮，然后将其炖煮出味道以后放入红枣和莲藕，然后进行熬制成熟即可，
