中医的脾虚是什么意思(中医里的脾虚是什么意思)

中医里的脾虚是什么意思

脾虚，是一个中医名词术语。一般是指由于脾气虚损导致的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。主要分为脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。

一、发病原因 脾在五行中属土，在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化，统血，升清，输布水谷精微，为“气血生化之源”。脾对各种食物的消化和吸收都有着十分重要的辅助作用，一般有胃肠道疾病的人往往都会伴有脾虚。根据发生脾虚的原因不同，其主要表现也不尽相同，主要有以下四种。

1.脾气虚 一般是由于饮食不规律不节制，工作过于疲劳，伤心伤神，身体抵抗力下降所导致的。

2.脾阳虚 多是脾气虚进一步发展演化而来，大多也是因为饮食结构不合理，吃了过多生冷的食物或是服用寒性的药物，损伤脾阳，或是由于肾阳不足，命门火衰，火不生土而引起。

3.中气下陷 中气一般就是指的脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输到肺，以荣养其他脏腑，如果脾虚中气下陷，就会出现严重腹泻、脱肛、子宫脱垂等一系列症状。 4

.脾不统血 中气（脾气）过于虚弱，不能摄血，那么全身血运就会不好。

二、脾虚的临床表现 脾虚证是由于脾脏虚弱而导致的一系列病证，其表现复杂且多样，主要有呕吐、腹泻、多处水肿、口腔或鼻腔等处出血、提前闭经、四肢发冷、小儿多涎等。根据脾虚的分型不同，主要临床表现也不尽相同。

1.脾气虚 平常就容易腹胀，食欲不佳，进餐或饮食过后腹胀加重，气虚无力，慵懒散漫，一般比较消瘦，或是虚胖浮肿，舌苔淡白。

2.脾阳虚 大便溏稀，食欲不佳，但容易腹胀，有时候会伴有腹部疼痛，四肢皮温较低，面色较差或伴有浮肿，小便短少，女性白带增多多但是清晰色白，舌苔白滑。

3.中气下陷 在脾气虚基础上进一步发展而成，主要有气陷的临床表现，还有一日之内多次腹泻、肛门脱垂、子宫脱垂等一系列症状。 4.脾不统血 在脾气虚见症基础上，有慢性出血临床表现，如月经过多、崩漏、便血、牙龈出血、鼻腔出血、皮下出血等。除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。

中医上的脾虚

在中医中，脾胃被称为产后的基础。它的主要功能是消化胃里的食物，输送水分和谷物的精华。脾脏主要将食物吸收转化为营养物质，然后将食物中的营养物质输送到其他器官。脾脏也是气血的生化来源。脾虚则气血亏虚，精神萎靡。脾脏还可以运输水分和湿气，排出体内的代谢产物。脾脏将水谷精髓中的多余水分转移到肺、肾，再转化为汗水和尿液排出体外。

脾虚是啥意思

脾虚，清阳不升是指脾胃虚弱，中气不足导致脾胃运化无力，饮食水谷精微的清阳不能上升于心肺，临床可以疲乏无力，胃纳不佳，胃脘胀满，大便稀溏，头晕耳鸣等症状。治以补中益气，升阳举陷，方用补中益气汤（黄芪、党参、白术、陈皮、升麻、柴胡、当归、炙甘草）等。

中医中的脾虚是什么

脾虚中医看消化科。脾虚分为脾气虚和中气郁。脾气不好易引起腹胀少、便便、精神疲劳、身体疲倦、气滞、懒惰、身体消瘦、肿胀、面色苍白。这些症状可用香砂六君子丸治疗。中气郁结的主要症状是上腹部胀满、排便时间延长或肛门脱垂、子宫下垂、排尿混浊等，这些症状可用补中益气丸治疗。另外，脾气虚易引起出血症状，如便血、尿血、妇女月经过多、子宫出血等症状。这些疾病可用人参归脾丸治疗。

中医所说的脾虚是什么意思

脾为五脏之一，对人体来说相当重要，平时要多加重视保养，才能健康长寿。

脾虚的原因

脾虚多是因为饮食失调、劳逸失度，或久病体虚所引起。像平时饮食太过单一，身体吸收不到足够的营养，或劳累过度，不注意休息。

还有久坐或久病在床的人缺少是的适当的锻炼。“脾主全身之肌肉”，肌肉得不到锻炼，脾当然也不会尽心尽力地工作了。

脾虚的具体调理

1、保持良好的情绪

情感因素对食欲、消化、吸收都有很大的影响。因此，保养脾胃，首先要保持良好的情绪。

2、注意饮食

饮食调摄是保养脾胃的关键。因此，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。

3、注意冷暖

俗话说“十个胃病九个寒”，这确是经验之谈，引起注意冷暖十分重要。

4、坚持运动

要坚持适当的体育运动，如散步、打太极拳、做气功等。适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能。

肥胖的根本原因在于脾

中医还认为，肥胖的根本原因在于脾。体内水液代谢失常可引起肥胖。

即如果脾虚，则水液输送能力就会下降，不能及时传达到全身，水湿等废物就容易淤积在皮下脂肪处。如果不能及时排出，就形成了虚胖。

特别是对中年人来说，更容易肥胖。因为他们的脾脏功能已经在逐渐减退，对肥腻、高营养食物的转化吸收功能慢慢减弱，水谷精微无法输布全身，痰湿脂浊积聚在体内，再加上不爱运动，出现肥胖的概率就提高了。

因此，调理好我们的脾脏也至关重要。

中医说的脾胃虚是什么意思

脾寒是指脾胃虚弱，这是中医的一个说法。其治疗方法有以下几种：一是多吃生冷食物所致。建议多吃冷暖食物，如生姜、红糖水、羊肉、肉桂等，而不要吃苦瓜、香蕉等生冷食物；二要保护身体保暖，根据天气变化及时添加衣物，防止腹部受凉；三要多吃生冷食物，服用黄芪建中丸。

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