每天吃一个苹果，防癌抗癌冰糖心苹果还可以防癌
其实我们都知道，每天吃一个苹果，不仅对身体有好处，还能让疾病远离我们。今天我们要说的是冰糖心苹果，它是众多苹果品种中的一种。入口脆甜。产于新疆阿克苏，冰糖心苹果果核透明冰糖心苹果，故名“冰糖心”苹果。今天我们主要说说冰糖心苹果的功效与作用？
冰糖心苹果的功效与作用
1、营养价值高
众所周知，苹果的营养价值很高。其实，冰糖苹果的营养价值更丰富。冰糖苹果不仅具有普通苹果的营养价值，还有很多我们不知道的功能，比如冰糖心苹果中的糖分，食用后可以补充身体所需的能量，还可以解渴，让我们垂涎欲滴。更重要的是，冰糖心苹果还有止咳的作用；尤其是秋冬季节，肺部不好的患者，更建议用冰糖苹果熬水饮用。冰糖苹果水有很好的润肺作用。
2.心血管保护
冰糖心苹果含有丰富的维生素C仙人掌知识，可以很好的补充人体所缺乏的维生素C，而恰好这种维生素C是中医保护心血管疾病的必需元素之一。
3.防治贫血
我们都知道冰糖心苹果中含有大量的维生素C，而缺铁性贫血患者所缺乏的铁质必须在酸性条件下与维生素C一起被人体吸收，所以吃冰糖心苹果有利于缺铁性贫血。贫血有很好的预防作用。
4.减肥美容
常吃
冰糖心苹果还可以让女生变漂亮，因为冰糖心苹果中含有大量的果胶，可以加速肠胃的蠕动，从而达到排毒、美容、减肥的效果。
5.防癌抗癌
冰糖心苹果还可以防癌抗癌。这是因为冰糖心苹果中含有大量的多酚物质，可以抑制癌细胞的快速生长。此外，冰糖心苹果还能有效抗氧化。水果中所含的黄酮素被誉为最好的血管清洁剂冰糖心苹果，更重要的是，黄酮素还是癌症的克星；所以要常吃冰糖心苹果。
6.美白美容
冰糖心苹果还可以帮助消除面部皮肤的雀斑和黑斑，从而达到保持皮肤细嫩、红润、美白的效果。此外，冰糖心苹果富含铁、锌等微量元素和粗纤维，能促进胃肠蠕动。长期食用冰糖心苹果还可以使皮肤光滑有光泽，起到美容养颜的作用。返回搜狐查看更多
