竹笙北菇老鸡汤(竹笙鲜菇汤)

1. 竹笙北菇老鸡汤的制作材料：
2. 教您竹笙北菇老鸡汤怎么做，如何做竹笙北菇老鸡汤才好吃
3. 功效：

竹笙北菇老鸡汤的制作材料：

主料：竹荪(干)20克,母鸡650克,香菇(干)40克

辅料：枣(干)20克

调料：姜3克,盐3克

教您竹笙北菇老鸡汤怎么做，如何做竹笙北菇老鸡汤才好吃

1.北菇，竹笙(竹荪)分别用水浸透，洗净。

2.竹笙切段，沥干水。

3.老母鸡刮洗净，去毛，去内脏。

4.生姜去皮，加适量水，烈火煲滚。

5.放入整个质料。

6.待水再滚，用中火煲3小时。

7.以细盐调味，便可饮用。

功效：

1.此汤有健脾开胃，润泽养颜，降脂强身的作用。

2.能健脾开胃，增长食欲，而又可以低落血中胆固醇，解除皮下过多的脂肪蕴蓄，一样平常用此汤佐膳，既可补益强健身材，又可维持身材健美。

3.身材虚弱者，却又虚不受补，食欲不振，没关系用此汤作食疗。

4.伤风感冒，咳嗽者，不宜饮用。

★  鸡汤