陈皮荷叶茶的功效与作用陈皮荷叶茶的冲泡方法(陈皮荷叶茶的功效和作用)

来源：网友投稿更新时间: 2023-05-30 阅读

许多人都据说陈皮荷叶茶能减肥，于是在身材涌现肥胖之后就尤其想试一试，但他们对于陈皮荷叶茶的其他效用并不相识，也不晓得这种茶怎么冲泡才气施展较好的减肥作用，本日小编会对于陈皮荷叶茶做一个细致先容，能让各人再相识它整个效用的同时，也相识它的准确冲泡要领。

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陈皮荷叶茶的功效与作用

陈皮荷叶茶的重要质料是陈皮以及荷叶，它们都是性子微寒的中药材，搭配在一块儿制成陈皮荷叶，拥有清心火平怒气以及泄脾火的首要作用，对于人类平常涌现的怒气上亢、目赤肿痛以及口舌生疮等多种上火症状都有优良防备以及缓解作用。

陈皮荷叶茶对于人类的痰湿型体质有显着调治作用，它含有的挥发油以及成皮干等药用身分被人体吸取后，能对于肠胃孕育发生温和刺激，并且能加速肠道中积气排挤，并能让人体内的湿气尽快代谢出体外，人们因痰湿体质涌现身材肥胖时，多喝陈皮荷叶茶就能让体重显着减轻。

陈皮荷叶茶性子寒凉，能清热解毒也能防暑降温，它最适宜人们在炎天酷热气候中冲泡饮用，能为人体增补水份，也能防备中暑症状产生。利水消肿也是陈皮荷叶茶的首要效用，它不但能加速人体内过剩水份代谢，还能进步人类肾功能，防备水滞留，对于人类的身材水肿以及肾功能消退都有显着防备作用。

陈皮荷叶茶有现成的茶包，人们购置这种茶包之后可以直接放在杯子中用滚水冲泡，要是是用陈皮以及荷叶本身设置装备摆设的陈皮荷叶茶，在冲泡时还可以加入适量的干山查以及薏米，把它们一块儿放在摄生壶中，加适量清水煮开，再煮5~10分钟，煮好之后茶汤掏出饮用，能让它的利湿消肿以及减肥瘦身的效用得到更好施展。

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