番茄牛尾汤营养价值

1. 牛尾：
2. 番茄牛尾汤

番茄牛尾汤所含有的代价是无比的富厚额，那末下面就给各人细致的说说看看：

牛尾：

牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等身分。

番茄牛尾汤

番茄：西红柿如今已经是不少人餐桌上的鲜味。西红柿富含富厚的胡萝卜素、B族维生素以及维C，此中的维生素P含量富厚，对于心血管拥有掩护作用，可淘汰心脏病的发作。富厚的番茄红素能肃清自由基，防备前列腺癌;尼克酸可维持胃液的正常排泄，增进红血球的形成，利于维持血管壁的弹性以及掩护皮肤。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。同时多吃番茄还拥有抗衰老作用，能使皮肤维持白净。

香菜：香菜中含有很多挥发油，其特别的香气便是挥发油披发出来的。它能消灭肉类的腥膻味，因而在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的奇特效用。香菜提取液拥有明显的发汗清热透疹的功效，其特别香味能刺激汗腺排泄，促使机体发汗，透疹。另具以及胃调中的效用，是因香菜辛香升散，能增进胃肠蠕动，拥有开胃醒脾的作用。

洋葱(白皮)：洋葱是老百姓餐桌上最常见的食品，无论中餐照旧西餐，洋葱利用都无比广泛，洋葱的养分及其富厚，尤其是它的特别效用更是成为食品质料中的佼佼者。洋葱拥有发散风寒、抵抗流感、强效杀菌、增长食欲、增进消化、扩张血管、降血压、防备血栓、低落血糖、防癌抗癌、肃清自由基、防治骨质疏松症以及伤风;而且还可医治消化不良、食欲不振、食积内停等症。

★  牛尾 番茄