吃切糕会发胖吗(吃切糕的坏处)

吃切糕会发胖吗(吃切糕的坏处)

来源:网友投稿 更新时间: 2023-06-04 阅读

吃切糕会发胖吗(吃切糕的坏处)

切糕吃太多会引起发胖的肯定的哦!切糕中含有多种坚果,比如核桃仁、玉米饴、葡萄干、葡萄汁、芝麻、玫瑰花、巴丹杏、枣等等,含有丰富营养的同时,还含有大量的油脂、热量。此外,切糕中的一些果脯,像葡萄干之类的,本身就含有很多的糖分,这些都是可致胖的食材。单单这些坚果和果脯加起来,100g的切糕都会含有1000大卡的热量。

除此之外,不少卖切糕的商贩为了降低成本,并没有选用优质的调味糖,而是用一些超级便宜的糖精来制作切糕。这种糖精和优质的糖分无法相提并论,它只有甜度,而没有营养价值,甚至食用过多还会给人们的身体造成伤害。所以为了健康着想,大家最好是浅尝辄止。

★  发胖

分享到:
你觉得文章内容怎么样

最后更新

提取物标签

关注我们

官方QQ群:7xxx85d 植提业社区-网站交流

Qr code

提取物百科 是一个真实的植物提取物行业内交流社区,在这里你可以找到最有价值的信息和最靠谱的供应商。