1、野山参嚼服法
将冲洗干净的野山参取0.03到0.1克之间,放入口中咀嚼即可,不可过量
2、干野山参泡水喝法
干野山参取出三四片,每片大约一毫米左右,放入水杯中,倒入开水盖焖十分钟,便可以食用
3、干野山参独参汤
具体制法是,先加一些水将野山参3到5克,浸泡约十分钟后与红枣五枚及鸽子一起放入炖盅锅,再用慢火煎熬一小时左右,喝参汤吃肉,参汤中有效成分浓度高,适用于大病之后急需进补,调养者炖好后再饭前一个钟头左右时候吃,因为那个时候肠胃是空的,最容易吸收,炖好后可分多次少量服用
4、野山参粉的食用方法
把野山参磨成粉,食用效果也不错,参粉可以用开水冲服用,也可以将其揉和入面中作为主食吃,还可以做菜烧汤时放入熬粥,效果也很好
5、野山参含服
鲜野山参与干野山参都可以含服,具体方法,是将山参片放在舌下,慢慢噙化
6、泡酒喝
将野山参放入瓶内,加入优质白酒500毫升,浸泡一周即可服用,每次15至20毫升
对于海参的营养,无论鲜活海参还是干海参,其营养价值大致相同的,特别是好的干海参,不添加任何杂质的,其营养价值与鲜活海参是相差无几的。如果一定要比较鲜活海参和干海参的营养,我们可以换一个角度,什么是营养,只有被人体很好地吸收,利用的才是营养。鲜活海参营养是最原始的,但是要想完整吸收得下些功夫,干海参在加工过程中有高温高压的工艺,使得营养物质结构有所变化,经过发泡后,营养价值可以被人体更好的吸收利用。中医都会建议患者或者体弱多病的人选择干海参,而不是选择鲜活海参的原因。
海参和什么搭配煲汤好? 海参是一种非常营养的食材,很多人都吃到过,而且海参可以煲汤喝,下面小编为大家介绍海参搭配什么煲汤最好、最滋补?海参煲什么汤最有营养呢?
一、海参羊肉汤
材料:羊肉(瘦) 500克,海参(干) 50克,姜5克,葱白15克,胡椒粉1克,盐5克。
做法:
1、用40°C温水将海参泡软后,剪开参体,除去内脏,洗净,再用开水煮10分钟左右,取出后连同水倒入碗内,泡2-3小时。
2、将羊肉洗净,去血水,切成小块,加水适量(约50g),小火炖煮,煮至将熟,将海参切成小块放入同煮,再煮沸15分钟左右,加入生姜末、葱段、胡椒末及精盐,即可。
二、海参肉片汤
材料:海参(水发)100克,猪瘦肉300克,何首乌、干红枣各30克,桂圆肉15克,精盐3克。
做法:
1、猪肉去筋膜,洗净,切块,用沸水汆过,捞出后用清水洗净;海参去泥肠,洗净后切丝;红枣洗净去核;何首乌、桂圆肉分别洗净。
2、锅内注入适量清水,将猪瘦肉、海参、何首乌、桂圆肉、红枣一起放入锅中,用旺火煮开。
3、转中火煮2小时,下精盐调味即可。
三、桂圆红枣炖海参
材料:桂圆肉20克,红枣8枚,水发海参300克,料酒6克,精盐、味精各3克,鸡油30克,鸡汤适量。
做法:
1、红枣洗净,去核;海参洗净,去内脏,切成4厘米长、2厘米粗的条块。
2、海参、红枣、桂圆肉同放炖锅内,加入料酒、鸡油、鸡汤,置大火上烧沸,再用小火炖煮35分钟。
3、加入精盐、味精,调味即成。
【所需食材】:
排骨500g、石参根30g、生姜1块、食用盐适量。
【烹饪过程】:
1、准备好所有食材,将排骨清洗一下,切成块状,将生姜去皮之后切成姜片,准备好石参根,放置一旁备用。
2、将准备好的生姜切成片备用。
3、锅中加入适量的清水,大火烧开后,将准备好的排骨块放入锅中,加入适量的姜片和料酒,这样可以去掉排骨中的腥味,煮制排骨变色。
4、大火烧开之后,排骨煮至变色后捞出,沥干水分备用。
5、锅中放入适量的生姜块和石参根,石参根不需要提前焯水或者煮制,直接食用即可。
6、将焯水之后的排骨放入炖盅中,如果没有炖盅,直接用砂锅炖煮也可以,炖煮的时间自己把握,一般要超过半个小时,味道才会更加鲜美。
7、在锅中倒入适量的清水,末过食材即可,一般加入1000ml纯净水即可。
8、将排骨汤放入炖锅中,熬出两个小时左右即可出锅。
9、将熬煮好的汤盛出来,加入适量的枸杞就可以食用了。
以八月九月采挖的林下参为标准,烤制的话一般是1:3.5,阴干的话1:5。
不同季节采挖的,不同种植方式,不同的品种,不同的加工方式,不同加工的人,都会有相应的差异,可以说是每人一个比例,每加工一次一个比例。
如果是八年参龄的人参,一斤鲜人参晒干后,可以得0.35斤干人参。
如果是三年参龄的人参,就只能得0.3斤干人参了。
干参需要水发。先把干参用开水煮沸5到10分钟。在把参放到冰水里泡制24小时以上。
1,干人参先泡一下半小时后,然后把上面沉着的脏洗干净,沥干水分。
2,煲汤的时候根据你所煲的主料,适量而定。
3,根据不同的食材,把人参切片,段,丁,粒,都是你要注意的。
4,不能以辅为主,要合理的搭配。
一、区别是:
1、外形不同:红极参外形有六排刺且身体呈褐红色,个头相对大一些。海参外观形态为圆筒状,身体呈黑褐色,管足会沿着身体以5个步带来排列或遍布全身,个头较小一些。
2、生存海域不同:红海参只有在朝鲜、日本以及俄罗斯的部分海域内才能见到。而海参在世界各个海域内都有分布,食用海参大多分布于热带珊瑚礁内。
3、口感不同:红极参肉质金黄,口感好。海参肉质韧性好,肉厚。
二、炖汤做法:
食材:水发海参或红参300克,木耳50克,银耳50克,黄瓜100克,料酒、胡椒粉、盐、香油、葱姜、香菜适量。
1、将海参或红参洗净切成小块,黄瓜切片,葱切丝,姜切片,香菜切段待用;
2、锅中倒入适量油,油热后放入姜片炒香,然后放入银耳和木耳;
3、倒入适量的高汤,加入料酒,盐,鸡精,小火炖半小时后放入海参或红参;
4、然后加入胡椒粉,烧开后放入黄瓜片,葱丝和香菜,淋上少许香油即可。
可以。
用刷子把表面的泥土洗净,去掉参须(参须留着泡茶或炖汤)切片,将人参浸在蜂蜜中30分钟,温度45-50℃,再将参片放在白术、茯苓、马前子三味中药提取液中复浸,时间、温度同前,之后即可适当摊凉、存储。
有些人不知如何把原枝西洋参切开,其实并不难,方法有很多种:
1.浸软切片当要用西洋参时,提早3小时把当日要用的分量取出。先用清水浸洗两三次,把西洋参洗干净,然后用少量清水(以浸过所有西洋参后再加多半节手指水为准),浸至参身稍软(约半小时或以上,须视参的:的粗细而定),便可用菜刀把参切开,或用花剪剪开,而浸过西洋参的水,也可作煎参之用。
2.蒸软切片如上述把参洗干净后,在煮饭时把参放入碟内,放在饭面蒸至参身变软,即可切或剪成片备用。如果参身很粗,可用碗放在电饭煲内隔水蒸至软后,再切或剪成片,此方法可切较多分量,用剩的放冰箱内可保存一星期。这种方法最适合每天使用参者,如果每天服用一重量,可在参干时把要用的分量称好,当切后再按参的总量平均或按比例称重便可。
3.煲软切片如果要立即用参,最快的方法是把西洋参洗干净后,立即用煲汤布袋把参袋好,放到水内煲,煲至半小时左右,捞起袋,取出参即可把它切或剪成片后,即把参放回水里再煲。在此tI参期间,可把火改至最慢火,以减少影响。在外国所购买的西洋参常带有参芦(或称“芦头”),中医一般都认为芦头无药效,因此弃去,有些更认为芦头会“解参” (即减少参的功效)。但笔者并不认同,近年有不少研究指出,芦头所含的西洋参总皂苷较整枝西洋参为高。
2次,红参(学名:Talinum paniculatum (Jacq.) Gaertn.)是五加科人参属多年生草本。根茎短,直立,每年增生一节,通称“芦头”,有时其上生一至数条不定根(芋)。
主根粗壮,肉质,圆柱形或纺锤形。掌状复叶轮生茎端,复叶有长柄,小叶片多为5,边缘有细锯齿,上面沿脉有稀疏刚毛。伞形花序顶生。核果。种子2。[1]红参为五加科人参的栽培品经过蒸制后的干燥根及根茎,于秋季采挖,洗净蒸制后,干燥。红参具有很高的药用价值,但是价格较高,中药材市场上存在许多与红参相似的伪品。
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