牡蛎怎么吃 牡蛎哪些部位不能吃

目录：

1. 牡蛎怎么吃
2. 蒸食
3. 牡蛎煮粥
4. 煲汤
5. 牡蛎哪些部位不能吃

牡蛎也叫海蛎子是一种生存在海洋中的贝类，它是水产市场上对比平民化的海鲜食材，代价不高，肉质鲜嫩，滋补效用非常显着，是生存中最受欢迎的一种食材，但各人吃牡蛎时肯定要细致它的哪些部位不克不及吃，还要晓得它的准确服法，只有如许才气在享受鲜味的同时，让它施展应有的效用。

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牡蛎怎么吃

蒸食

牡蛎最简朴最常见的服法便是用刷子把它外貌泥沙洗擦洁净之后，放在蒸锅中，隔水蒸至开锅之后再蒸三分钟就能出锅，在蒸的历程中要用蒜泥姜末以及生抽制成料汁，等牡蛎蒸好之后掏出去掉外壳，得到牡蛎肉后可以直接蘸食料汁。

牡蛎煮粥

牡蛎是一种味道尤其鲜美的贝类食材，它平常可以用来煮粥喝，再用它煮粥，曩昔应该先把它的外壳去掉，得到的牡蛎肉洗濯洁净之后，与少许的猪肉末一块儿加麻油以及生抽腌制10分钟，把大米淘洗洁净，入锅加净水煮粥，煮到粥八分熟时，再把腌好的牡蛎肉入锅，参加少许食用盐以及胡椒粉调味，煮好之后掏出装碗就能食用。

煲汤

牡蛎还可以用来煲汤喝，再用它煲汤的时间必要把它用净水洗净，再筹备一块白菜也把它洗净切成块状，在锅中放入适量食用油，参加葱姜炒香，然后放入白菜以及牡蛎快速翻炒炒匀后加适量净水再放入水，发粉丝一块儿煲制10分钟，出锅前加盐以及麻油提味。

牡蛎哪些部位不能吃

多数人在吃牡蛎时都晓得它的外壳不克不及吃，但里边掏出的牡蛎肉也不是整个都能吃的，掏出牡蛎肉时用眼视察会看到玄色或者绿色的肠腺，这内里包裹了大量牡蛎在水中生存时的代谢物，它们不克不及食用，必需在食用牡蛎肉曩昔把肠腺去掉，要是有前提还要把去掉肠腺的牡蛎肉洗濯一下。

★  牡蛎 部位